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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10732次

• 膽囊結(jié)石能跑步嗎

  得了膽結(jié)石之后根據(jù)他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現(xiàn)，所以不需要去在生活中做一些生活習(xí)慣的特別改變。那么跑步是一個(gè)非常健康的生活的一個(gè)方式，所以是非常好的有氧運(yùn)動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預(yù)防癌癥，那么所以在膽囊結(jié)石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運(yùn)動的，而且對于膽囊結(jié)石是沒有加重的一個(gè)作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結(jié)石，因?yàn)槟愕倪\(yùn)動會導(dǎo)致結(jié)石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實(shí)際的過程中發(fā)生這種可能性的很小。

  

  01:08
  胡志平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-06-12 4006次

• 膝蓋腱鞘囊腫能跑步嗎
  首先，腱鞘囊腫的發(fā)病與慢性外傷有關(guān)系，局部的關(guān)節(jié)活動比較多的，局部關(guān)節(jié)承受壓力比較大的，腱鞘就容易出現(xiàn)慢性的損傷和出現(xiàn)薄弱點(diǎn)，關(guān)節(jié)滑液就容易流到里面而形成囊腫。所以，如果跑步的量比較大的，跑步時(shí)候比較劇烈的，腱鞘囊腫就容易長大。最后到要采取手術(shù)治療為止。所以如果確實(shí)需要跑步的，要注意對局部膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，如戴上護(hù)膝，例如運(yùn)動前，運(yùn)動后注意熱身運(yùn)動，注意對局部的肌肉進(jìn)行按摩，理療，溫敷等等處理。注意控制跑步的量，跑步的劇烈程度，少量的跑步還是可以的。另外，膝蓋的腱鞘囊腫，如果是內(nèi)側(cè)和外側(cè)的，那是普通的腱鞘囊腫，它的治療方法與大部分腱鞘囊腫一樣，分手術(shù)治療和非手術(shù)治療。如果是位于膝蓋后側(cè)的腱鞘囊腫，又稱為腘窩囊腫，腘窩內(nèi)有腘動脈和腘神經(jīng)等重要的結(jié)構(gòu)。一般比較大的腘窩囊腫是要考慮手術(shù)治療的。
  語音時(shí)長 01:59”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 3007次

• 小孩手腕上長腱鞘囊腫
  如果小孩手腕上長腱鞘囊腫，一旦確診，可以通過手術(shù)的方式來將其切除。因?yàn)樾『⒊霈F(xiàn)了這種疾病，往往通過一些正骨手法，不能夠?qū)⑵淦茐牡?，所以在這個(gè)時(shí)候可以采取及時(shí)的手術(shù)，來對其進(jìn)行相關(guān)的處理。當(dāng)然，手術(shù)的方式也有很多種，比如可以在這個(gè)部位使用小針刀或者是一些掛線之類的微創(chuàng)治療。如果采取上述治療效果不好，可以采取常規(guī)手術(shù)，將其完全切除掉。另外，如果針對此類患者做了一些手術(shù)切除的治療，需要及時(shí)將切出來的部分進(jìn)行病理檢驗(yàn)，以明確切除腫物的性質(zhì)，防止患者在產(chǎn)生腱鞘囊腫的同時(shí)，出現(xiàn)了一些其他疾病。
  語音時(shí)長 01:13”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-10 5240次

• 膝蓋腱鞘囊腫能跑步嗎
  病情分析：膝蓋部位的腱鞘囊腫是可以跑步的。跑步對腱鞘囊腫并沒有什么不好的影響，腱鞘囊腫要定期觀察，注意囊腫的大小變化。意見建議：如果囊腫較小并沒有任何癥狀，可以繼續(xù)觀察，不用處理。如果囊腫長大局部產(chǎn)生壓迫或者刺激血管神經(jīng)等情況只有手術(shù)治療才能徹底清除。穿刺抽液或者是擠壓按摩，都比較容易復(fù)發(fā)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-29 1502次

• 腳趾骨折多久能跑步
  腳趾骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，一般來講，至少6到8周的時(shí)間才能夠把石膏拿掉，需要定期復(fù)查，看骨折的愈合的情況，如果要跑步的話，也要在受傷三個(gè)月之后。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1801次

• 小孩手腕上長腱鞘囊腫
  如果小孩手腕上長腱鞘囊腫，一旦確診，可以通過手術(shù)的方式來將其切除。因?yàn)樾『⒊霈F(xiàn)了這種疾病，往往通過一些正骨手法，不能夠?qū)⑵淦茐牡簦栽谶@個(gè)時(shí)候可以采取及時(shí)的手術(shù)，來對其進(jìn)行相關(guān)的處理。當(dāng)然，手術(shù)的方式也有很多種，比如可以在這個(gè)部位使用小針刀或者是一些掛線之類的微創(chuàng)治療。如果采取上述治療效果不好，可
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 240次

• 腎囊腫能跑步嗎
  腎囊腫患者是可以跑步的，不受影響，對于囊腫如果較小，患者可以進(jìn)行正常的任何運(yùn)動，如過山車、爬山、跑步以及跳繩、打球都是可以。如果囊腫較大，甚至部分患者超過10公分，也是可以進(jìn)行跑步，但是需要防止腰部受到暴力打擊以及防止摔倒，因?yàn)檠渴艿奖┝p傷，會引起囊腫破裂，從而囊內(nèi)液體滲入到腎周間隙，會導(dǎo)致患者
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 513次