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孕婦可以吃辣椒嗎

女, 27歲

2021-12-23 1281次

病情描述:

孕婦可以吃辣椒嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃辣椒,但是要謹慎食用,辣椒含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育,食用過量孕婦容易上火,會使孕婦大便干結(jié)、便秘,最好少吃點辣椒,可以適量吃一點青椒。

意見建議:

建議孕婦清淡飲食,食用符合食品安全的食物,不宜吃辛辣刺激、生冷類食物,也不宜吃油炸、燒烤類食物,適量多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如新鮮的魚、牛奶、雞蛋等,還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當活動,保持愉悅心情。

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