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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 4330次

• 臉歪了怎么矯正16歲

  很多人隨著年齡的增長，會發(fā)現(xiàn)面部不對稱。首先要去看醫(yī)生，看是病理性的，還是正常的狀態(tài)。很多疾病會造成不對稱，包括面部的腫瘤、先天性發(fā)育畸形，要針對于不同的疾病做治療。對腫瘤要做腫瘤的切除，對先天性的面部發(fā)育不對稱，要進行骨組織的改善，以及軟組織的改善。很大一部分人是因為比較關(guān)注自己面部對稱性的問題，因為現(xiàn)在都用自拍，它會放大這種不對稱。

  

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  陳瑩 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-03-10 4515次

• 孩子出現(xiàn)咬合不正常該怎么處理
  小孩子咬合不正常當然要處理，如何處理看情況。如果是因為牙齒有蛀牙，而且是多顆牙齒蛀牙，影響到了咬合，這種情況下我們就需要做蛀牙的處理，能補牙的補牙，不能補牙的做根管治療再補牙或者是再做牙冠修復(fù)。沒有條件做根管的拔掉再做假牙，恢復(fù)咬合，否則容易導(dǎo)致錯頜畸形，導(dǎo)致頜骨發(fā)育異常。如果是不良習(xí)慣導(dǎo)致的咬合不正常，要改變不良習(xí)慣。比如改變咬下唇的不良習(xí)慣，改變咬上唇的不良習(xí)慣，改變吐舌的不良習(xí)慣。
  語音時長 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-16 2843次

• 8歲孩子便秘怎么調(diào)
  小孩便秘主要是指排便的次數(shù)減少，大便干結(jié)，排便費力。治療上主要是通過幾個方面進行調(diào)節(jié)，首先就是飲食，這也是最主要的，要多喝水，多吃蔬菜，粗糧，新鮮的水果等。第二，要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。第三，可以順時針在腹部進行按摩，時間5到10分鐘即可。第四，有便意，但是又排不出大便時，可以使用些藥物進行幫助，比如開塞露，酚酞等，但是不能長期的依賴，以免刺激肛門。第五，還可以適當?shù)目诜┮嫔忝亻L期的話會對小孩的生長發(fā)育不利，因此要重視。
  語音時長 01:11”
  劉娟 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-11 3977次

• 8歲的孩子咬合不正怎么矯正
  8歲的孩子咬合不正，可以采取以下矯正措施：1、采取順序拔牙法，促使恒牙正常萌出。2、多咀嚼有韌性的食物，刺激頜骨充分發(fā)育，保證全部牙齒排列整齊。3、佩戴活動矯治器，誘導(dǎo)頜骨充分發(fā)育，達到咬合平衡。4、乳恒牙替換完畢后，佩戴固定或隱形矯治器，牽引牙齒移動，排齊牙列，建立正常的咬合關(guān)系。矯正結(jié)束后，要堅持佩戴保持器，防止復(fù)發(fā)。
  王惠 副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-25 2804次

• 咬合不正怎么矯正
  咬合不正，可以根據(jù)具體情況采取矯正措施。個別牙齒歪斜，咬合關(guān)系不佳時，可以進行牙體預(yù)備，制做烤瓷或全瓷牙冠，調(diào)整咬合關(guān)系。如果牙列擁擠，咬合關(guān)系錯亂時，需要佩戴固定和隱形矯治器，牽引全部牙齒移動，排齊牙列，整平牙弓，進行頜間牽引，使上下牙齒形成穩(wěn)定的咬合關(guān)系，保持均勻接觸，提高咀嚼效率。矯正結(jié)束后，需佩戴保持器，限制牙齒移位。
  王惠 副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-25 1406次

• 咬合不正怎么矯正？來告訴你！
  前段時間我接診了一位28歲的患者，他長期深受口腔不適之苦，發(fā)音不清、顳下頜關(guān)節(jié)疼痛等問題嚴重影響了他的生活質(zhì)量。在多次求醫(yī)未果后他來到了我的診室，我注意到他開口閉口時下頜明顯偏斜，牙齒排列紊亂，初步判斷其存在咬合不正的問題。于是，我向他介紹了幾種矯正的方法以供他選擇。咬合不正的矯正方法主要有以下幾種
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-04-07 0次

• 咬合不正怎么矯正？來告訴你！
  前一段時間，我發(fā)現(xiàn)我的妹妹上下牙齒錯位，她每次笑起來也都會用手捂住嘴巴，生怕別人嘲笑她的牙齒，于是我?guī)チ酸t(yī)院尋求治療方法。經(jīng)過醫(yī)生詳細的檢查和診斷，發(fā)現(xiàn)她的牙齒是由于排列不齊和頜骨結(jié)構(gòu)問題導(dǎo)致的。在檢查的過程中，我問了醫(yī)生咬合不正該怎么矯正，醫(yī)生也為我詳細做了解答，下面我和大家分享一下。1、口肌
  2024-04-15 0次