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偏頭痛患者生活中應(yīng)該注意什么

女, 48歲

2020-06-15 1054次

病情描述:

偏頭痛患者生活中應(yīng)該注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

要盡量避免頭部受涼受風(fēng),避免情緒激動(dòng),熬夜疲勞,感冒,暴曬,睡眠過多或者過少,避免嘈雜的環(huán)境,以及某些食物,比如腌制食品、酒精、巧克力、咖啡因等過多攝入。這些情況都可以誘發(fā)偏頭痛。

意見建議:

保持靜謐通風(fēng),溫度適宜的環(huán)境。管理好情緒,定期有效的釋放壓力,避免過度劇烈的運(yùn)動(dòng),可以定期適當(dāng)鍛煉身體,規(guī)律作息。

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