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久坐會便秘嗎

男, 39歲

2021-05-15 962次

病情描述:

久坐會便秘嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

久坐是會導致便秘的。久坐時基本是保持一個姿勢,全身血液運行就會相對減緩,腸道血液供應也會有所減少,長此以往就會導致蠕動變慢,糞便在腸道內停留時間較長,就會導致便秘。

意見建議:

患者可通過改變不良習慣來緩解便秘癥狀。平時久坐半小時后可適當起來走動幾分鐘,以促進全身血液循環(huán),加速腸道蠕動。清淡飲食,不吃油膩和辛辣刺激性食物。

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