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• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺(jué)得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径?、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過(guò)吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來(lái)瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對(duì)小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說(shuō)你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見(jiàn)到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚(yú)肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒(méi)有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒(méi)有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 180091次

• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過(guò)做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來(lái)休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來(lái)緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒(méi)有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來(lái)預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒(méi)有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 32233次

• 臉變白的最簡(jiǎn)單的方法
  第一，醋鹽美白法，取適量的水，足夠浸泡固體面膜的就可以，再取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量，不要加太多。面膜的功效不在于一次的量而在于長(zhǎng)期的堅(jiān)持，調(diào)好后浸泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15-20分鐘后取下，早晚各一次效果很好，見(jiàn)效也很快，皮膚會(huì)變白。第二，牛奶變白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片放在牛奶里，10分鐘后取出敷在臉上，具有很好的美白效果，也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水然后涂到臉部輕輕拍打，20分鐘之后洗掉。第三，白糖洗臉美白法，用洗面奶洗完臉后，用一點(diǎn)白砂糖在手心加水慢慢的揉開(kāi)，在臉上揉洗1分鐘后，用清水沖洗干凈，堅(jiān)持使用一星期以上，臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 173608次

• 痛風(fēng)最有效的治療方法是什么？
  痛風(fēng)最有效的治療方法為藥物治療，其中降尿酸藥物的使用最為關(guān)鍵。因?yàn)橥达L(fēng)是一種慢性代謝性風(fēng)濕病，它的發(fā)病不僅僅受到飲食因素影響，還有遺傳易感基因等其他因素，所以痛風(fēng)患者單純通過(guò)控制飲食是沒(méi)有辦法控制病情。患者應(yīng)該在穩(wěn)定期時(shí)開(kāi)始加用降尿酸藥物治療，常用的包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。只有患者通過(guò)藥物治療，同時(shí)配合調(diào)整生活方式，把血尿酸控制在360μmol/L以下，才能夠減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，最終可以達(dá)到臨床治愈。痛風(fēng)患者如果合并痛風(fēng)石，需要把血尿酸控制在300μmol/L以下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-07 9885次

• 臉變白最有效的方法是什么
  臉變白可能是遺傳因素或日常不注意防曬所引起。想要臉變白首先需要做好防曬措施，在外出的時(shí)候要配戴帽子或打傘，減少紫外線的暴曬?？梢酝ㄟ^(guò)注射水光針以及激光美白手術(shù)進(jìn)行改善。皮膚通過(guò)注射激光針或做激光美白手術(shù)，能夠提升皮膚的工作，同時(shí)也能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，可以預(yù)防皮膚出現(xiàn)過(guò)早衰弱。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 女生變白最有效的方法
  光子嫩膚，美白針等都可以讓皮膚變白。具體是哪種最有效還要根據(jù)患者具體情況來(lái)決定。平時(shí)要做好皮膚的基礎(chǔ)防曬，注意保濕補(bǔ)水，一年四季都要注意防曬，不要熬夜，要作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，健康的生活方式有助于調(diào)節(jié)新陳代謝，有助于皮膚變好。有美白需求的求美者建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，選擇合適自己的項(xiàng)目。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 臉黑怎么變白最有效
  臉黑指的是面部發(fā)黑，臨床上沒(méi)有面部發(fā)黑變白最有效這一說(shuō)法，面部發(fā)黑可能與長(zhǎng)期暴曬、過(guò)敏、黃褐斑、太田痣、肝炎等原因有關(guān)，可通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1、長(zhǎng)期暴曬：如果長(zhǎng)期在戶外工作，太陽(yáng)直射皮膚，容易增加黑色素，從而引起此癥狀，建議外出時(shí)可以涂抹防曬霜、戴口罩、戴帽子等。2、過(guò)敏：
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 如何最快最有效變白
  想要讓皮膚變白可以通過(guò)做好皮膚防曬、調(diào)整飲食、注射美白針、光子嫩膚、果酸換膚等方法進(jìn)行改善，在治療時(shí)一定要選擇適合自己的方法。1、做好皮膚防曬：如果皮膚經(jīng)常受到紫外線的照射，會(huì)使黑色素在皮下聚集，容易使皮膚出現(xiàn)暗沉，在平時(shí)要做好皮膚防曬，外出時(shí)可以佩戴防曬帽或使用遮陽(yáng)傘，能夠減少紫外線對(duì)皮膚的照射，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-19 10001次