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問(wèn)懷孕初期能吃微辣的嗎

女, 39歲

2023-02-26 959次

病情描述:

懷孕初期能吃微辣的嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期可以適量吃微辣的。女性在懷孕后口味會(huì)發(fā)生一些變化,對(duì)于一些食物會(huì)比較偏愛(ài),適量的吃一些微辣的食物,能夠增進(jìn)食欲,但是不可以多吃,以免刺激胃腸道引起不適,影響母兒健康。

意見(jiàn)建議:

在孕期,孕婦的飲食應(yīng)以清淡易消化為主,粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃多餐,避免食用過(guò)于辛辣刺激、寒涼性的食物。保證充足的休息,避免熬夜,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。

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