問懷孕需要做什么準備
病情描述:
懷孕需要做什么準備
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在準備受孕以前,要夫妻雙方進行詳細的身體檢查。懷孕前三個月,女性還應該口服葉酸片,可以起到預防新生兒神經(jīng)管畸形的作用。
意見建議:
備孕期間要禁煙酒,養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食習慣。適當?shù)膮⒓芋w育運動,每周至少三次運動,增強身體素質(zhì)。還要保證充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起。
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