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失眠會引起頭痛嗎

男, 61歲

2020-08-05 1157次

病情描述:

失眠會引起頭痛嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠會引起頭痛。睡眠不足可以導(dǎo)致焦慮,抑郁情緒,睡眠不足,進(jìn)而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào),可以誘發(fā)偏頭痛或緊張性頭痛。除此之外,失眠時(shí)身體抵抗力降低,也可能誘發(fā)枕神經(jīng)痛。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科,查明病因,對因治療。

意見建議:

失眠的患者不可掉以輕心,應(yīng)重視睡眠情況。不聽信謠言,亂用民間偏方。白天可適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,避免酒精、咖啡、濃茶、奶茶等興奮性飲料的攝入。睡前4個(gè)小時(shí)不進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動,睡前不吃的太飽。每晚定時(shí)上床睡覺,關(guān)燈后不在床上玩手機(jī)。及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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