問(wèn)備孕前多久不能染頭發(fā)
病情描述:
備孕前多久不能染頭發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
在備孕前三個(gè)月就要避免染頭發(fā),因?yàn)槿绢^發(fā)所使用的染發(fā)劑中含有化學(xué)制劑,如果染頭發(fā)后短時(shí)間內(nèi)懷孕,這些化學(xué)制劑會(huì)影響到卵子的質(zhì)量,不利于優(yōu)生優(yōu)育。
意見(jiàn)建議:
建議女性在懷孕前三個(gè)月避免接觸一些有害物質(zhì),不能隨意的染發(fā)燙發(fā),并且還要注意適量補(bǔ)充葉酸。避免煙酒刺激,不能隨意服用藥物,選擇在身心狀態(tài)最佳時(shí)備孕,以利于優(yōu)生優(yōu)育。
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男性備孕前吃什么調(diào)理身體為孕育健康寶寶,男性需要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),提高精子的質(zhì)量及性功能,男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天,為孕育健康寶寶,建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕,生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物,如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等;對(duì)于身體虛弱的男性,同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理,可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑,常見(jiàn)的有:復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等,市場(chǎng)上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA,含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素,不僅能滿(mǎn)足人體的蛋白質(zhì)、微量元素,還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形;DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥,對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要;番茄紅素有助于男性精子活力,當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣,戒煙、戒酒、保證充足睡眠,如需了解更多,請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合適服用。01:45
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備孕前多久不能染發(fā)病情分析:在備孕前三個(gè)月不要染發(fā),染發(fā)劑里所含有的化學(xué)成分和重金屬,會(huì)通過(guò)頭皮吸收到人體內(nèi),對(duì)人體的健康產(chǎn)生不良的影響。意見(jiàn)建議:在備孕期間一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,保證充分的休息和充足的睡眠,不要飼養(yǎng)小動(dòng)物,不吸煙,不喝酒,不熬夜,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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