永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

孕早期失眠是什么原因

男, 30歲

2019-01-09 4190次

病情描述:

孕早期失眠是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

孕早期失眠,一般是與早孕反應(yīng)和懷孕以后體內(nèi)的激素內(nèi)分泌的改變有關(guān)系。這種情況需要進行生活習(xí)慣的調(diào)整,平常要放松心情規(guī)律的生活,不要熬夜,另外可以經(jīng)常戶外散散步,聽聽音樂,多與人交往,避免長時間獨處,避免精神緊張和焦慮,這樣有助于睡眠的改善。

意見建議:

為你推薦