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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 15905次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18196次

• 血糖高可以吃牛肉么
  ?血糖高的患者當(dāng)然是可以吃牛肉的，而且牛肉作為一種優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的食品來源，也是推薦于血糖高的患者，也就是糖尿病的患者使用，因?yàn)樘悄虿』颊咴陲嬍晨刂七^程當(dāng)中，也不應(yīng)該完全的屏蔽掉所有的高蛋白的食品，其中就包括牛肉，還有其他的瘦肉類的東西。一般牛肉含有脂肪比較少，含有蛋白比較多，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ?，每天控制在每頓飯一兩多或者是二兩左右的牛肉就可以，當(dāng)然最好是吃比較瘦的牛肉，不要吃太肥的，因?yàn)榉实呐Ｈ饫锩嬉矔?huì)有比較多的脂肪，這樣同樣會(huì)對(duì)血糖造成比較明顯的影響，只要控制好量，其實(shí)對(duì)于血糖的影響并不是很明顯。患者可以把牛肉當(dāng)做優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的其中一個(gè)選擇，除此之外，也可以選擇雞蛋或者是其它種類的瘦肉，或者是魚肉，雞肉等等都可以，因此血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某耘Ｈ猓灰刂坪妹款D飯進(jìn)食的量就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-10 23481次

• 血糖高可以吃胡蘿卜么
  血糖高的患者也可以吃一些胡蘿卜的，不用過于擔(dān)心，因?yàn)楹}卜本身含有豐富的維生素、胡蘿卜素能夠補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，而且還有多種氨基酸以及其他的礦物質(zhì)，對(duì)于糖尿病患者如骨質(zhì)疏松患者有很好的作用。胡蘿卜還有一定的降血糖的功效，因?yàn)槭菍儆谏攀忱w維的成分，屬于粗糧能夠降低血糖的平均值，還能夠防止便秘。因此，吃胡蘿卜是非常好的。另外建議血糖高的患者一定要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，嚴(yán)重的控制飲食量，平時(shí)還可以適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，一定的運(yùn)動(dòng)量能夠消耗體內(nèi)的熱量，使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-20 17613次

• 血糖高可以吃芒果么
  芒果的含糖量比較高，對(duì)于糖尿病的患者最好不要食用，對(duì)于糖尿病的患者也不是不可以吃糖的，但是一定要控制每日攝入量，所以如果吃芒果的話就要減少其他食物的每日的攝入量，糖尿病患者可以吃一些粗纖維類食物和谷類食物。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 2002次

• 血糖高可以吃石榴么
  對(duì)于血糖增高的患者來說，石榴的含糖量是比較高的，不應(yīng)該多吃，但是少量的食用是沒有太大問題的。糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格控制自己的飲食，平時(shí)要減少含糖量較高的水和水果的攝入量，盡量避免吃過于油膩的食物，以及油炸食品。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 1601次

• 血糖高可以吃李子不?
  血糖高可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)李子，但最好不要過量食用，而且出現(xiàn)了血糖高也需要及時(shí)治療。血糖高適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)李子對(duì)身體基本上不會(huì)有很大影響，李子是一種升糖指數(shù)比較低的水果，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖發(fā)生非常明顯的改變，但最好不要一次性食用過多，每次食用量在2-3顆左右，如果食用量過多也有可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。但是如果有血糖高
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-28 959次

• 血糖高可以吃李子嗎
  對(duì)于血糖高的患者，適量食用李子是可以的，但需注意攝入量和食用時(shí)機(jī)。首先，李子屬于低升糖指數(shù)的水果，其含糖量約為7%-8%，相對(duì)較低。同時(shí)，李子富含膳食纖維，這種纖維在消化過程中不會(huì)被完全吸收，有助于減緩血糖上升速度，因此適量食用李子對(duì)血糖的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次