問怎樣預(yù)防腦充血
病情描述:
怎樣預(yù)防腦充血
答醫(yī)生回答
病情分析:
要做到預(yù)防腦充血,首先建議在日常生活當(dāng)中一定要注意控制血壓,如果有高血壓疾病的患者,建議平時(shí)按時(shí)服用降壓藥物,每天早晚監(jiān)測(cè)血壓。
意見建議:
另外在日常生活當(dāng)中,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吸煙,不要飲酒,不要長時(shí)間低頭玩手機(jī),玩電腦,保持每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間,有助于保持身體的健康。
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