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• 腰椎管狹窄能治好嗎

  腰椎管狹窄是可以治療的疾病，因為腰椎管狹窄原因就是說骨質(zhì)增生，或者是這個黃韌帶、后縱韌帶的這個增生肥厚，突向管腔形成的這個腰椎管的狹窄，腰椎管狹窄，我們可以針對這個病因，進行手術(shù)治療，比如說骨質(zhì)增生，我們可以把骨質(zhì)去掉，韌帶的增生，我們可以把韌帶的增生的，肥厚的韌帶進行切除，這樣的話就把這個管腔恢復(fù)到一個正常的結(jié)構(gòu)，緩解這個狹窄的癥狀，這是可以治療的疾病，但是要術(shù)前進行評估，要看外科醫(yī)生。

  

  01:08
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5665次

• 腰椎椎管狹窄能治好嗎

  腰椎椎管狹窄是否能治好取決于對治好概念的理解。如果治好只是指臨床癥狀的消失，腰椎椎管狹窄是可以治好的，可以達到臨床沒有癥狀的狀態(tài)。一般早期患者可以采用保守治療，主要是臥床休息，避免長時間站立、步行，可以配合理療、按摩、口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來緩解癥狀。如果患者癥狀比較嚴重，例如出現(xiàn)下肢疼痛、麻木無力，或者是出現(xiàn)會陰部感覺障礙等，比較嚴重的癥狀時需要進行手術(shù)治療，手術(shù)的目的是對神經(jīng)根或者是脊髓硬膜囊進行充分的減壓，大多數(shù)患者經(jīng)過手術(shù)治療之后，癥狀都可以獲得明顯的緩解。但是如果患者認為治好是完全達到健康的狀態(tài)，所有的骨質(zhì)增生、椎間盤退變、黃韌帶肥厚都可以恢復(fù)到正常狀態(tài)化，則椎管狹窄是沒辦法治好的。因為上述結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的退變、增生是無法還原的，但只要沒有任何臨床癥狀，不影響患者的生活和工作就可以。所以出現(xiàn)腰椎管狹窄的患者應(yīng)該積極的面對自己的病情，并且采用合適的方式積極治療，大多數(shù)患者都可以取得比較好的治療效果。

  

  01:56
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-04 6236次

• 腰椎管狹窄如何鍛煉
  第一種，飛燕勢背肌拉伸鍛煉，患者可俯臥在床上，四肢和頭向后抬起，像燕子飛翔的姿勢，此方法不僅可加強背部肌肉的力量，長期堅持，還可以有效緩解病灶不適感。第二種，梨狀肌收縮鍛煉，患者可臥于床上，然后將上側(cè)的腿抬高，抬腿的過程中盡量使兩腿之間的角度成直角狀態(tài)，兩腳交替進行，此方法可有效訓(xùn)練，要配合臀部的肌肉群，進而有效緩解患者的不適感。第三種，拱橋式背肌鍛煉，病人可臥于床上然后雙腳掌兩個肘部以及后背著床其他部位與床分離?？雌饋砭拖褚粋€拱橋一樣，此方法可同時鍛煉頸椎腰椎的肌肉群，并能保護脊柱受力時不受到椎間盤的壓迫。第四種，直腿抬高鍛煉，患者可平躺在床上雙腿抬高再放下這樣反復(fù)訓(xùn)練，抬腿時要注意盡量與身體成直角，如此也可以達到增強肌肉力量的目的。患者要注意運動過程中最好選擇硬板床，最好不要使用彈簧床。
  語音時長 1:48”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-04 6846次

• 腰椎管狹窄鍛煉方法
  第一步，早晨起來或者任何時間找一個前后左右，都可以伸直胳膊的地方立正站好。第二步，雙手倒背至身后握在一起，然后身體腰部以上向左側(cè)彎曲兩次，然后站直后身體腰部以上再向右側(cè)彎曲兩次，然后站直身體再向左兩次，以此類推做五分鐘左右。第三步，立正站直雙手倒背至身后握在一起，身體腰部以上向后彎曲力度適當(dāng)不可太大，向后彎曲兩次站直身體稍停兩秒，再次向后彎曲兩次，做兩分鐘左右。注意腰椎急性期不要練習(xí)，本方法適用于恢復(fù)期的練習(xí)，適當(dāng)?shù)腻憻挷灰僦^急，初次練習(xí)時間不要過長，要循序漸進。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-03 9627次

• 腰椎管狹窄怎樣鍛煉
  腰椎管狹窄的患者應(yīng)該多做一些腰背肌鍛煉，如小燕飛和五點支撐法。對于部分年老體弱的患者，可以先通過五點支撐法鍛煉腰背肌，腰背肌力量加強后再練習(xí)小燕飛。腰椎管狹窄的鍛煉要適量，過度勞累會導(dǎo)致腰背疼痛。一些加重腰椎管狹窄的動作不要做，如彎腰觸腳、下腰鍛煉，以及一些難度比較大的瑜伽動作等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2702次

• 腰椎管狹窄如何鍛煉
  建議要鍛煉腰背肌。腰背肌比較基礎(chǔ)的兩個鍛煉方式，一個叫小燕飛，患者在床上或墊子上采取一個俯臥位，以腹部為支點，頭、上肢和下肢都離開床，從側(cè)位看像燕子在飛翔。這個動作要注意飛起來后堅持數(shù)3-5個數(shù)，臨床上有時會見到病人想飛30秒甚至30秒以上，反而加重對肌肉的損傷。還有一個動作叫五點支撐，五點支撐是仰臥位，屈膝屈肘，頭、胳膊肘、雙腳為支點，身體的其他部位離開床面，從側(cè)面看特別像一個拱橋。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2602次

• 腰椎管狹窄靜養(yǎng)能好嗎
  腰椎管狹窄靜養(yǎng)通常不能好，建議積極配合醫(yī)生治療，能夠有效的緩解癥狀，達到治療的目的。腰椎管狹窄考慮椎間盤突出、脊柱外傷等原因引起的，患病后可能會對腰椎管造成損傷，出現(xiàn)腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，如果不及時治療腰椎管狹窄，可能還會導(dǎo)致下肢肌肉萎縮、感覺減退等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 腰椎管狹窄能治療好嗎
  腰椎管狹窄能不能治好，主要是看腰椎病情的嚴重程度，對于較輕的患者通過保守治療，能夠達到恢復(fù)的效果，但對于較重的患者，則需要考慮手術(shù)進行治療，手術(shù)治療也會造成活動受限。定期到醫(yī)院進行復(fù)查，適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，緩解腰椎對下肢的壓迫，注意身體
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次