問(wèn)骨質(zhì)疏松走路會(huì)疼嗎
病情描述:
骨質(zhì)疏松走路會(huì)疼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松大部分情況下在走路的時(shí)候不會(huì)引起明顯的疼痛,骨質(zhì)疏松如果引起疼痛,有可能是在近期的時(shí)候就已經(jīng)出現(xiàn)了疼痛,在走路的時(shí)候疼痛會(huì)加重。這種情況下一定要積極的注意休息,防止外傷,否則有可能會(huì)導(dǎo)致骨折,同時(shí)還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療,包括碳酸鈣d3,鮭魚(yú)降鈣素注射液以及唑來(lái)膦酸注射液等等。
意見(jiàn)建議:
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骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致胯骨疼嗎骨質(zhì)疏松是非常常見(jiàn)的一種疾病,隨著年齡的增加,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增高。骨質(zhì)疏松它的特點(diǎn)就是全身的骨痛,可以游走性的,可以反復(fù)性的,全身性的肌肉疼痛,所以它可以是一側(cè)的胯部疼痛,也可以是雙側(cè)的胯部疼痛,也可能是腰部的疼痛,它沒(méi)有固定的疼痛方式。01:00
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膝蓋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎骨質(zhì)疏松,可以發(fā)生在不同的年齡,發(fā)生在不同的部位,膝蓋同樣可以發(fā)生骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松絕大多數(shù)發(fā)生在脊椎骨,發(fā)生在骨盆骨,發(fā)生在腕關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)發(fā)生比率相對(duì)會(huì)低一些。但是骨質(zhì)疏松絕對(duì)會(huì)累及到膝關(guān)節(jié),尤其是老年女性。隨著年齡的增加,隨著脫鈣隨著雌激素的降低,絕大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)膝蓋,尤其女性患者會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的退變,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的松弛間隙變窄,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松發(fā)展到膝關(guān)節(jié),可以導(dǎo)致胸腰段骨折,或者是膝蓋的骨折。01:31
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走路治療骨質(zhì)疏松嗎走路對(duì)于治療骨質(zhì)疏松是有一定的輔助治療作用的。走路,尤其是持續(xù)的平路慢走這種活動(dòng),可以有效的對(duì)全身的骨骼起到了一個(gè)良性的外力刺激作用,久而久之就會(huì)使全身的骨骼內(nèi)部鈣鹽沉積增加,繼而使骨質(zhì)疏松的情況緩解。另外,患者者通過(guò)持續(xù)的走路鍛煉,還可以有利于加速全身的血液循環(huán),增加骨骼部位的營(yíng)養(yǎng)。除此以外,患者在走路之后食欲有可能會(huì)增加,此時(shí)患者如果多吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物,對(duì)于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)是十分有幫助的。不過(guò)需要告誡患者的是,雖然可以采取走路這種方式作為一種輔助的治療手段,但是患有骨質(zhì)疏松的患者仍然是首先要去正規(guī)的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做正規(guī)的抗骨質(zhì)疏松的治療,然后才可以輔助像走路、游泳這類的鍛煉,來(lái)作為相應(yīng)的輔助治療手段而處理的,千萬(wàn)不能夠單憑走路這種方式來(lái)進(jìn)行骨質(zhì)疏松的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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骨質(zhì)疏松膝蓋會(huì)疼嗎骨質(zhì)疏松一般不會(huì)引起疼痛的,骨質(zhì)增生特別是增生比較嚴(yán)重的情況下才會(huì)引起疼痛。如果有骨質(zhì)疏松,建議平時(shí)要多出去戶外多曬一些太陽(yáng)。一般有骨質(zhì)疏松的患者摔跤后很容易會(huì)產(chǎn)生骨折,所以平時(shí)生活中調(diào)節(jié)自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃含鈣量比較高的食物,如雞湯、排骨湯、蝦皮、海帶等等,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)增強(qiáng)自身的抵抗力,平時(shí)運(yùn)動(dòng)一定要注意適量的運(yùn)動(dòng)避免運(yùn)動(dòng)過(guò)激。生活中要早睡早起,多注意休息保持睡眠的充足,多喝水,戒煙限酒,忌吃生冷辛辣的刺激性食物,保持良好的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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骨質(zhì)疏松走路腳踝疼嗎骨質(zhì)疏松的時(shí)候,大部分情況下會(huì)引起腰背部的疼痛,一般不會(huì)引起腳踝的疼痛。如果出現(xiàn)了走路的時(shí)候腳踝疼痛,應(yīng)該考慮是踝關(guān)節(jié)的無(wú)菌性的炎癥。對(duì)于骨質(zhì)疏松需要積極的進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療,包括碳酸鈣d3,還有安發(fā)骨化醇軟膠囊以及阿侖膦酸鈉片,還可以使用鮭魚(yú)降鈣素注射液以及唑來(lái)膦酸注射液等等。
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走路治療骨質(zhì)疏松嗎病情分析:走路不能治療骨質(zhì)疏松,對(duì)病情有一定的輔助調(diào)理作用。骨質(zhì)疏松可能是由于平時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠充分,或者是長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉,以及遺傳因素所引起的骨質(zhì)疏松。平時(shí)也要增加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步,堅(jiān)持有效的運(yùn)動(dòng),可以幫助增加骨骼的營(yíng)養(yǎng),提高鈣的吸收和利用率,而且還能夠防止延緩骨骼的衰老。意見(jiàn)建議:平時(shí)也要避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止發(fā)生骨折。飲食方面盡量多進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的肉奶蛋食物,以及蝦皮等含鈣高的食物。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
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骨質(zhì)疏松走路會(huì)疼嗎骨質(zhì)疏松如果出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí),會(huì)出現(xiàn)的周身的骨性的疼痛,同時(shí)走路由于活動(dòng)了關(guān)節(jié),對(duì)關(guān)節(jié)有相應(yīng)的磨損更容易出現(xiàn)疼痛,所以骨質(zhì)疏松癥的患者,在走路時(shí)嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。所以骨質(zhì)疏松癥患者,要進(jìn)行相應(yīng)的骨質(zhì)疏松的治療。比較好的治療方法有多攝取鈣質(zhì)和促進(jìn)鈣吸收的藥物,比如說(shuō)維生素d3或骨化三醇膠囊等。
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走路治療骨質(zhì)疏松嗎走路對(duì)于治療骨質(zhì)疏松是有一定的輔助治療作用的。走路,尤其是持續(xù)的平路慢走這種活動(dòng),可以有效的對(duì)全身的骨骼起到了一個(gè)良性的外力刺激作用,久而久之就會(huì)使全身的骨骼內(nèi)部鈣鹽沉積增加,繼而使骨質(zhì)疏松的情況緩解。另外,患者者通過(guò)持續(xù)的走路鍛煉,還可以有利于加速全身的血液循環(huán),增加骨骼部位的營(yíng)養(yǎng)。除此以外,患者