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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過(guò)游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會(huì)加重，半月板損傷的程度。所以對(duì)于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動(dòng)之一。在臨床上，我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3788次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級(jí)

  半月板損傷在磁共振上分級(jí)，一般分為3級(jí)。1級(jí)主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號(hào)區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級(jí)是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號(hào)區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級(jí)主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號(hào)，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 11538次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能恢復(fù)嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷是日常生活中經(jīng)常碰到的，主要是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球或者是體操運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷，局部會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，有的患者會(huì)出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象。出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷及時(shí)的終止運(yùn)動(dòng)，同時(shí)讓膝關(guān)節(jié)伸直保持功能位，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查以及輔助檢查。半月板損傷是能夠恢復(fù)的，對(duì)于一度、二度半月板損傷可以進(jìn)行保守治療，石膏固定4周到6周之后加強(qiáng)功能鍛煉，兩個(gè)半月左右能夠恢復(fù)到正常。如果是半月板損傷為三度、四度要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡半月板修復(fù)手術(shù)，恢復(fù)的時(shí)間要4個(gè)月到6個(gè)月。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 3449次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)的半月板位于關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對(duì)于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、減輕關(guān)節(jié)的震蕩具有非常重要的作用。膝關(guān)節(jié)半月板損傷在臨床當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，有可能是嚴(yán)重的交通事故以及高處墜落傷引起的，也有可能是嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷。半月板損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定，一般需要進(jìn)行固定六周左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好。如果半月板損傷不是很?chē)?yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間。適當(dāng)?shù)墓潭軌騽?chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷半月板的恢復(fù)，還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，但是一定注意不能夠推拿按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-02 1603次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般情況下1-2個(gè)月恢復(fù)，主要取決于損傷嚴(yán)重程度。例如輕度的損傷通常，修養(yǎng)一個(gè)月就基本能夠康復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，一般情況下建議休養(yǎng)兩個(gè)月左右。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致骨折，軟組織淤血充血使人疼痛，需要依據(jù)疾病嚴(yán)重程度適當(dāng)休息才能夠更好恢復(fù)。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后建議定期做膝關(guān)節(jié)超聲檢查明確恢復(fù)情況，期間應(yīng)當(dāng)對(duì)癥止痛，抗炎消腫治療，促進(jìn)半月板更好的修復(fù)。期間盡量不要壓迫膝關(guān)節(jié)，不要扭動(dòng)膝關(guān)節(jié)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-17 805次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般至少需要1月以上的時(shí)間恢復(fù)，損傷較重的可能需要2~3月以上的時(shí)間，這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板是屬于軟骨，血供較差，因而損傷后自我修復(fù)較慢，需要較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。一般治療上需要通過(guò)藥物，理療或手術(shù)的方法。建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診查體，結(jié)合膝關(guān)節(jié)磁共振檢查詳細(xì)了解具體病情，明確診斷后再選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。意?jiàn)建議：一般損傷較輕的建議選擇藥物，理療的方法，可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)軟骨，活血的藥物，比如氨基葡萄糖，獨(dú)一味膠囊等，理療可以選擇烤電，熱敷等，半月板損傷較重出現(xiàn)撕裂的，需要考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-05 401次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對(duì)于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對(duì)于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過(guò)猛或者是活動(dòng)量過(guò)大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動(dòng)受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴(yán)重者不能行走。急性期過(guò)后，膝部長(zhǎng)期的隱痛，時(shí)輕時(shí)重，傷肢無(wú)力上下樓梯疼痛，行走時(shí)膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時(shí)明顯，走路時(shí)容易摔倒。走路時(shí)膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次