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• 月子里便秘出血怎么辦

  月子里活動(dòng)減少，所以出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)的減慢，所以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒?dòng)，增加胃腸道的蠕動(dòng)。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個(gè)，就是每天早晨喝一杯溫開(kāi)水、淡鹽水，形成習(xí)慣。再就是多吃一些含纖維類(lèi)的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進(jìn)食一些，產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋(píng)果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時(shí)就醫(yī)。

  

  01:15
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 2268次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2842次

• 坐月子便秘怎么辦
  在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時(shí)候，我們最有效的方法就是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。不要躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，前兩天應(yīng)該勤翻身，吃飯時(shí)應(yīng)該坐起來(lái)，后兩天就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，在飲食中注意，每餐應(yīng)該有一定比例的雜糧，要粗細(xì)搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時(shí)注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài)，保持樂(lè)觀的情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)使胃酸分泌量下降胃腸蠕動(dòng)減慢，應(yīng)該避免不良的精神刺激。如果產(chǎn)前灌腸者產(chǎn)婦產(chǎn)后二到三天才可以解大便，如果產(chǎn)前沒(méi)有灌腸的患者，產(chǎn)婦可能一到二天首次排便。如果在產(chǎn)后超過(guò)三天還沒(méi)有解大便就應(yīng)該注意便秘的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 12874次

• 坐月子便秘了怎么辦
  在臨床上，如果坐月子期間有了便秘，基本上選擇保守治療，也就是積極的應(yīng)用藥物治療再配合生活、飲食、排便、作息習(xí)慣的改善，比如說(shuō)建議患者應(yīng)用一些潤(rùn)滑腸道，軟化大便的瀉藥，當(dāng)然瀉藥的選擇要慎重，避免選擇一些對(duì)哺乳有影響的藥物。除此以外，也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，還要多喝水，特別是早上空腹和一大杯白開(kāi)水，有助于緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，也要建議患者適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或者進(jìn)行腹部按摩，主要是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 904次

• 坐月子便秘怎么辦
  坐月子出現(xiàn)便秘主要在生活規(guī)律和飲食上調(diào)節(jié)，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，酌情選用藥物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些高纖維素的飲食，適當(dāng)增加體育活動(dòng)，增加腸胃蠕動(dòng)力，大部分人通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)都是可以緩解的，適當(dāng)?shù)亩嗪人宓嬍?，避免吃過(guò)于油膩的食物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2102次

• 坐月子便秘了怎么辦
  病情分析：如果在坐月子期間出現(xiàn)了便秘，一般來(lái)說(shuō)可以通過(guò)飲食調(diào)整，比如說(shuō)多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因?yàn)檫@些食物吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便容積，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于緩解便秘的臨床癥狀，如果效果不理想再選擇一些潤(rùn)腸通便的藥物，比如說(shuō)乳果糖口服溶液，舒泰清等等。意見(jiàn)建議：還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，也要避免飲酒，避免吸煙。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-23 802次

• 坐月子便秘怎么辦
  在發(fā)生產(chǎn)后便秘的時(shí)候，我們最有效的方法就是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。不要躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，前兩天應(yīng)該勤翻身，吃飯時(shí)應(yīng)該坐起來(lái)，后兩天就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，在飲食中注意，每餐應(yīng)該有一定比例的雜糧，要粗細(xì)搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時(shí)注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài)，保持樂(lè)觀的情緒，因
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 39次

• 坐月子便秘肛裂怎么辦
  坐月子出現(xiàn)便秘肛裂的情況，大多數(shù)是由于飲食不當(dāng)所造成的。建議患者飲食注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運(yùn)動(dòng)，多喝水，可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸功能，避免辛辣刺激，油炸，油膩等容易上火的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。處于坐月子期間，哺乳期盡量使用一些比較安全的藥物來(lái)緩解
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 192次