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• 熱水泡腳有什么好處

  第一，驅(qū)寒暖身，經(jīng)常用熱水泡腳能驅(qū)寒除濕，預(yù)防寒濕引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛等癥，冬天天氣寒冷，體質(zhì)虛弱的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳，能夠提高身體溫度，達(dá)到暖身去寒的效果。第二，有健脾養(yǎng)胃的效果，不思飲食的時(shí)候用熱水泡腳，可以提高食欲，促進(jìn)消化。第三，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，用熱水泡腳能使內(nèi)臟得到充分的滋養(yǎng)，還能夠加快新陳代謝，加速身體內(nèi)毒素的排出，使肌膚紅潤，可以改善皮膚粗糙等情況，起到美容養(yǎng)顏的功效。第四，有活血通絡(luò)的作用，經(jīng)常站立導(dǎo)致下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液循環(huán)，使腿部靜脈血及時(shí)回流，有利于減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 10531次

• 骨折多久能用熱水泡腳

  骨折之后，尤其是涉及下肢的骨折，由于骨折的存在以及相應(yīng)的軟組織損傷，會造成我們下肢的血液回流、淋巴回流的受阻，會出現(xiàn)局部的或者說區(qū)域性的腫脹，或者說淤青。按照普通人群的治療方案的話，大家會用一些溫療、熱療或者泡腳的方式，來促進(jìn)局部的腫脹消腫。那么我們一般認(rèn)為，當(dāng)骨折的治療得到了充分的處理之后，殘留了下肢或者說足踝區(qū)域的腫脹，或者說水腫的話，在傷后72小時(shí)，甚至更長的時(shí)間之后，我們可以采用一些溫療理療，甚至泡腳的方式來促進(jìn)血液的回流，促進(jìn)組織的消腫。但接受上述治療的前提是，大家需要及時(shí)的在?？漆t(yī)生的幫助下，對骨折進(jìn)行一個(gè)正確的處理。之后，采取上述的治療方案，會獲得正確而又良好的恢復(fù)狀態(tài)。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 20396次

• 熱水泡腳出汗
  熱水泡腳出汗是一個(gè)非常好的現(xiàn)象，有益于身心健康。平時(shí)在熱水泡腳時(shí)微微的出汗，有以下幾個(gè)好的益處：第一，能夠改善微循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，并且能夠疏通經(jīng)絡(luò)。第二，它能夠提高免疫力，并且讓全身的細(xì)胞活躍，促進(jìn)了新陳代謝以及腸道的吸收和通便等等，都有較好的作用，并且按摩足底的穴位，效果更為明顯。第三，它能夠有助于睡眠，所以在晚上進(jìn)行熱水泡腳，微微的出汗，有助于安眠，是能夠解決一身的疲勞，然后安然的入睡，第二天起床時(shí)能夠得到精神飽滿的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 1:31”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-28 23571次

• 熱水泡腳全身出汗好嗎
  在平時(shí)的臨床工作中有很多患者問過這個(gè)問題，熱水泡腳全身出汗是非常好的現(xiàn)象。為什么這么說，是因?yàn)闊崴菽_不單單能夠治療體內(nèi)的寒性的病癥，并且能夠疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)，降低心腦血管疾病，并且可以緩解一天的疲憊，有助于晚上的睡眠，并且能夠激活細(xì)胞讓全身的氣機(jī)通暢，所以說熱水泡腳微微的汗出是非常好的。熱水也不要過于熱，以免腳被燙傷，泡腳時(shí)大約10分鐘-20分鐘左右就可以，讓身體微微的汗出，讓一天的疲憊消除，是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，不但能夠治療疾病，還能夠調(diào)暢心情，讓自己的心情愉悅舒適，并且能夠睡一個(gè)安穩(wěn)的覺。
  語音時(shí)長 1:38”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-23 22305次

• 熱水泡腳全身出汗好嗎
  人們在一天的勞累之后，晚飯過后睡覺之前，進(jìn)行熱水的一個(gè)足浴治療，也就是老百姓常說的熱水泡腳，身體會自然放松，全身氣血通暢，經(jīng)絡(luò)疏通，腠理開合，全身會微微的汗出，這其實(shí)是一種好的現(xiàn)象，對人體是有益處的，并且對睡眠是有一定幫助的。因此，熱水泡腳全身出汗是一件有益于身心健康的事。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-12 5002次

• 身上出汗多是什么原因
  如果是因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，或者大量的運(yùn)動(dòng)，或者是情緒過于激動(dòng)，出現(xiàn)了出汗多的話是正常的生理現(xiàn)象。否則的話就是病理性的了，比如腎氣虛弱，這樣的話可以找個(gè)中醫(yī)把脈調(diào)理，對癥用藥的，比如六味地黃丸，金匱腎氣丸等。
  王眙民 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-18 5302次

• 熱水泡腳出汗
  熱水泡腳時(shí)身體出汗，通常是身體正在排濕的表現(xiàn)，反映了體內(nèi)濕氣的排出與身體機(jī)能的調(diào)節(jié)。這一現(xiàn)象在中醫(yī)理論中視為身體自我調(diào)理的積極信號，同時(shí)也與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對生理反應(yīng)的理解相吻合。泡腳時(shí)，熱水刺激腳底穴位，促進(jìn)全身血液循環(huán)與新陳代謝，毛孔隨之打開，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 熱水泡腳出汗
  熱水泡腳出汗是一個(gè)非常好的現(xiàn)象，有益于身心健康。平時(shí)在熱水泡腳時(shí)微微的出汗，有以下幾個(gè)好的益處：第一，能夠改善微循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，并且能夠疏通經(jīng)絡(luò)。第二，它能夠提高免疫力，并且讓全身的細(xì)胞活躍，促進(jìn)了新陳代謝以及腸道的吸收和通便等等，都有較好的作用，并且按摩足底的穴位，效果
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 289次