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• 肌肉受傷怎么恢復(fù)快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復(fù)，加速他的恢復(fù)，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因??？過敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫(yī)，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導(dǎo)致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復(fù)，足夠了。加強營養(yǎng)，組織的自然修復(fù)，對一般運動損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 10350次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12539次

• 韌帶受傷怎么恢復(fù)
  韌帶損傷后，首先要讓關(guān)節(jié)抬高，一般讓關(guān)節(jié)處于功能位，比如肩關(guān)節(jié)一般是90度，同時患者應(yīng)該在局部進行冷敷，可以減輕局部腫脹的情況，還有制動的作用，讓患者及時到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查，可以發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者是其他關(guān)節(jié)可以發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)間隙增大的現(xiàn)象。一般進行磁共振檢查，可以觀察韌帶，它是出現(xiàn)了斷裂，還是撕裂，如果是出現(xiàn)了斷裂，建議患者進行手術(shù)治療，如果是撕裂，一般可以保守治療，進行石膏或者支具固定。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 1685次

• 韌帶受傷要多久恢復(fù)
  對于韌帶損傷以后的恢復(fù)時間主要看韌帶損傷的程度，如果只是單純的韌帶牽拉傷，沒有出現(xiàn)局部的明顯腫脹，并且不影響關(guān)節(jié)的活動，這種情況一般恢復(fù)較快，一般注意休息以后，兩周左右就可以恢復(fù)。如果出現(xiàn)了韌帶牽拉損傷以后局部腫脹、疼痛明顯，并且影響了關(guān)節(jié)的活動，這種情況恢復(fù)需要四周左右才可以。但是如果出現(xiàn)了韌帶撕裂或者斷裂的情況，這種情況就需要進行手術(shù)治療，而如果沒有撕裂、斷裂，這種情況可以支具或者是石膏托外固定就可以，但是恢復(fù)的時間需要四周。所以，無論是保守還是手術(shù)治療一定要四周以后才可以逐漸的行關(guān)節(jié)部位的活動，以免過早的活動牽拉損傷的韌帶，影響韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 23788次

• 膝蓋韌帶受傷怎么恢復(fù)
  膝蓋韌帶受傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療，主要是使用一些支具進行固定，同時進行關(guān)節(jié)的非負重的康復(fù)功能鍛煉，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-08 2003次

• 韌帶受傷要多久恢復(fù)
  病情分析：韌帶受傷恢復(fù)時間與韌帶損傷嚴重程度、患者體質(zhì)等因素相關(guān)。韌帶受傷較輕的，通常在兩周左右可以恢復(fù)，損傷較重的有可能需要6-8周或更久的時間。意見建議：患者應(yīng)注意休息，注意保暖，減少活動，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，可以使用支具進行外固定，為韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件。在恢復(fù)期間應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 201次

• 韌帶受傷多久能恢復(fù)如何鍛煉
  韌帶受傷一般20天到40天左右能恢復(fù)，可以通過直腿抬高、靠墻靜蹲、抬腿練習(xí)等方法鍛煉。韌帶受傷的形成原因主要考慮與劇烈運動或外部暴力有關(guān)，此類因素均會導(dǎo)致韌帶組織出現(xiàn)不同程度的損傷，可刺激局部的痛覺神經(jīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛、腫脹和出血等現(xiàn)象，還有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動障礙。一般通過及時有效的處理后，可控制
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 韌帶受傷2個月還能恢復(fù)嗎
  韌帶受傷2個月一般還能恢復(fù)，患者要及時就醫(yī)。如果過度負重或者運動前準備活動不充分，會對局部韌帶造成過度拉扯后引起韌帶受傷，患者通常會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、皮下出血等癥狀，還可能會引起活動受限，影響正常的生活。如果韌帶已經(jīng)受傷2個月，但是積極的配合醫(yī)生治療，通常能夠緩解癥狀，避免癥狀持續(xù)加重，也可以使韌
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-11-29 0次