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• 怎么瘦臉一周見效

  關(guān)于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談?wù)摚胍恢軆?nèi)見效，那么最快的方法是通過微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的營養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對(duì)脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見影的，需要一定的作用時(shí)間才能見效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會(huì)更加明顯。要想一周達(dá)到瘦臉效果還要注意以下幾點(diǎn)：1、注射后4-6小時(shí)不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對(duì)面部進(jìn)行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關(guān)系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物?？傊娦Р⒉皇且怀幌Φ氖拢€需要我們進(jìn)行長期的關(guān)注與調(diào)養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 5796次

• 懷孕一周左右初期癥狀

  懷孕是都從上一次的末次，最后一次月經(jīng)的第一天開始算起，因?yàn)檫@個(gè)是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所有的人都從這一天開始算起，好計(jì)算她的孕周，一般出現(xiàn)早孕反應(yīng)，都是你過了30天以后，開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)的，早孕反應(yīng)也是每個(gè)人不一樣，但大多數(shù)的都是有什么，消化道的不舒服、厭食、惡心、嘔吐，有些人可能嗜睡、乏力、頭疼，各種各樣的表現(xiàn)，主要以消化道的癥狀為主。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 345857次

• 心衰病人一周詳細(xì)食譜
  心力衰竭病人禁忌的食物有以下幾種；一、糧食類，各種面包或加堿的機(jī)器切面，餅干，油條油餅，以及發(fā)酵做的各種點(diǎn)心。二，豆腐干，酶豆腐等。三，禽畜肉類，含食鹽及安息香酸的罐頭食品，腸類，咸肉臘肉，肉松。四、油脂類奶油。五、水產(chǎn)類，咸魚，熏魚，罐頭魚及部分含鈉高的海魚。六、奶蛋類，咸蛋，松花蛋，乳等等。七、蔬菜，咸菜，醬菜，榨菜及部分含鈉高的蔬菜，如菠菜，卷心菜，芹菜等等。八、水果，葡萄干，含食鹽及安息香酸的水果罐頭或果汁水果糖等。九、調(diào)味品，味精，食鹽，醬油，番茄醬等。十，飲料，汽水，啤酒，牛肉汁等。
  語音時(shí)長 2:00”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 22273次

• 冠心病人一周食譜
  冠心病患者在飲食上一定要注意適合自己的食物來食用，像在飲食上這一周可以這樣安排。比如周一、周二早餐可以吃花卷、玉米、面糊粥，菜方面可以吃些芹菜、豆?jié){或者是荷包蛋，比如還有醬黃瓜、西紅柿。早點(diǎn)比如吃一些酸奶、香蕉，牛奶，這些都比較合適。午餐可以吃一些蔬菜汁，還有一些蒸南瓜或者其他水果等等。然后在晚餐可以喝一些小米粥，素炒卷心菜、蘿卜絲，玉米粥，生拌洋蔥、黃瓜絲。比如在周三、周四可以吃一些玉米面的窩窩頭，豆?jié){，包子，酸奶，蘋果，牛奶，草莓，洋蔥，木耳，紫菜，黃瓜，西紅柿。在周五、周六可以吃一些豆?jié){，牛奶，稀飯，清炒芹菜，這些都比較適合冠心病患者食用。
  語音時(shí)長 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 7358次

• 減肥哪些食譜一周瘦
  早餐：白水煮蛋1個(gè)、無糖豆?jié){1杯；午餐：冬瓜湯為主菜，配米飯1小碗(1兩)，黃瓜涼菜1碟；晚餐：蘋果。主打減肥菜：冬瓜。 推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。減肥不要光有決心和熱情，最好靜下心來，完成一周的減肥計(jì)劃，告訴自己必須嚴(yán)格照章辦事，決不許偷懶犯規(guī)。理智地開始減肥，這是個(gè)不錯(cuò)的起點(diǎn)。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4403次

• 痔瘡手術(shù)后一周食譜有哪些
  第一天：多飲溫開水；易用易消化之流質(zhì)或半流質(zhì)食品，如溫水，果汁，粥，稀飯，面條和少量甜食；以及清淡，易消化之蛋白質(zhì)食品。 第二天：扔為半流質(zhì)。多吃新鮮水果，蔬菜，軟米飯，芝麻，蜂蜜，核桃仁，瘦肉，豬腳湯，香蕉（睡前吃1-2根助排便）梨，山芋等。 第三天：伙食改普食。多食高蛋白食品，如排骨湯，米飯，烏魚，鱔魚，鴿子，雞蛋，瘦肉等，以及新鮮蔬菜、水果。 第四天：食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶、米飯、花生、排骨、紅燒豬爪等。 第五天：攝取有潤腸作用的食物，如蜂蜜，菠菜，大豆，梨，蘋果，芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油等。 第六天：選用質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、西瓜、藕、筍、芹菜等，以免便血。 第七天：普食以高蛋白食品為主，如豬爪湯，骨頭湯，紅燒鴿肉，紅燒豬爪，紅燒排骨，米飯，核桃仁等。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 冠心病人一周食譜
  冠心病患者在飲食上一定要注意適合自己的食物來食用，像在飲食上這一周可以這樣安排。比如周一、周二早餐可以吃花卷、玉米、面糊粥，菜方面可以吃些芹菜、豆?jié){或者是荷包蛋，比如還有醬黃瓜、西紅柿。早點(diǎn)比如吃一些酸奶、香蕉，牛奶，這些都比較合適。午餐可以吃一些蔬菜汁，還有一些蒸南瓜或者其他水果等等。然后在晚餐可
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 3782次

• 胃病一周食譜
  周一，早餐，鐵棍山藥黑芝麻粥，花卷；中餐，米飯，醋椒土豆絲，紅薯栗子排骨湯，什錦炒白菜；晚餐，胡蘿卜粥或者米飯，包菜湯。周二，早餐，元白菜梗米粥，全麥面包，鹽水花生米；午餐，米飯，包子；晚餐，湯面，黃瓜拌豆皮兒。周三，早餐，甘漿梗米粥，水煮蛋，素炒三絲；中餐，紫薯米飯，豬肝湯，雞蛋羹，綠菜葉；晚餐，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 392次