問高血壓吃什么比較好
病情描述:
高血壓吃什么比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各種豆類,豆制品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜的,應(yīng)還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,蘿卜,胡蘿卜,海蜇,海帶,牛肉,黑魚等??谖侗容^生的人,要同時(shí)多吃含鉀,多的食品,如卷心菜,橘子,醋,柚子,檸檬等,這些食物有助于鹽分排出體外。
意見建議:
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肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好,比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對(duì)于終末期肝病患者來說還是有益的,當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌,也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物,也就是所謂高蛋白食物,因?yàn)楦伟┗颊叩哪[瘤細(xì)胞生長的過程中會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì),所以肝癌患者的體型是偏瘦的,是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì),對(duì)于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵(lì)病人吃高蛋白的食物,比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對(duì)于晚期肝癌患者有可能會(huì)出現(xiàn)肝性腦病的情況,吃蛋白的時(shí)候一定要保持大便通暢,因?yàn)檫^量的蛋白攝入,可能會(huì)讓腸道的細(xì)菌分解蛋白,產(chǎn)生氨這種對(duì)大腦有毒害的物質(zhì),從而加重肝性腦病。01:37
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癡呆吃什么藥比較好目前對(duì)于癡呆治療,明確有效的藥物品種并不是很多。那么治療阿爾茲海默病、路易體癡呆、額顳葉癡呆常用的藥物還是包括第一類是膽堿酯酶抑制劑,那我們臨床上常用的藥物還是多奈哌齊或者艾斯能這一類的。第二類是NMDA受體拮抗劑,這個(gè)最常用的藥還是一個(gè)叫鹽酸美金剛的藥物。另外對(duì)于血管性癡呆血管性認(rèn)知功能障礙,我們認(rèn)為有些藥物例如像尼莫地平包括我們國產(chǎn)的有一個(gè)叫丁苯酞的也有一定的效果。所以癡呆的藥物治療,品種并不是很多,那么主要我們還是要針對(duì)癡呆的原因進(jìn)行治療,剛才講到的藥物主要是針對(duì)變性性癡呆,所常用的藥物如果像其他中毒性、感染性或者代謝性原因引起的癡呆,我們要針對(duì)這一類原因進(jìn)行根治,這樣才能有一個(gè)比較好的療效。01:24
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高血壓吃什么比較好高血壓病人宜多吃蘋果、橘子、西瓜、檸檬。蘋果含有豐富的有機(jī)酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素,具有防止血管硬化、動(dòng)脈硬化和冠心病的功效。經(jīng)研究證實(shí)對(duì)于嗜鹽過多的高血壓患者多吃蘋果尤其有益。也可以用運(yùn)動(dòng)療法:散步、慢跑或長跑,長期堅(jiān)持鍛煉,可使血壓平穩(wěn)下降、脈搏平穩(wěn)、消化功能增強(qiáng)。語音時(shí)長 1:13”
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高血壓吃什么肉比較好高血壓的患者在日常生活中最好是少吃肉,多吃蔬菜和水果。如果適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾脑?,盡量的選擇白肉。首先為大家推薦的就是魚肉,魚肉含有豐富的蛋白質(zhì),此外還有豐富的微量元素鎂,這種物質(zhì)對(duì)于心血管系統(tǒng)可以起到很有效的保護(hù)作用,因此,在預(yù)防高血壓及心血管疾病方面有很好的效果,此外,魚肉當(dāng)中還含有豐富的維生素a,還有鐵元素以及鈣元素,這些物質(zhì)還可以幫助孕婦養(yǎng)發(fā),因此,在延緩衰老方面有一定的效果;第二個(gè)肉就是瘦牛肉。瘦牛肉當(dāng)中也含有優(yōu)質(zhì)蛋白,這些蛋白質(zhì)可以幫助保護(hù)血管,因此就可以幫助降低高血壓的發(fā)病概率;第三個(gè)就是去皮的雞肉。雞肉中的蛋白質(zhì)含量非常高,而且種類也是比較的全面。雞肉當(dāng)中的蛋白質(zhì),有一個(gè)典型的特征就是消化率比較高,因此很容易被身體吸收利用。此外雞肉當(dāng)中還含有維生素b1、b2以及維生素a、維生素c、磷氨酸、鈣元素以及鐵元素等多種微量元素。語音時(shí)長 01:33”
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高血壓吃什么鹽比較好平時(shí)使用的食鹽就可以了,沒有專門強(qiáng)調(diào)吃哪一種鹽比較好。因?yàn)楦哐獕夯颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候,要控制一下鹽的攝入量,每天控制在5~6克左右。要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃一些過于油膩的食物,包括肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟。
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高血壓吃什么肉比較好多吃一些瘦肉是比較好的,高血壓患者一旦確診之后,建議在飲食當(dāng)中一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要少吃過于肥膩的肉,肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟以及要控制食鹽的攝入量,這些都是非常重要的,多吃新鮮的蔬菜水果,堅(jiān)持鍛煉身體。
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高血壓吃什么比較好高血壓病人宜多吃蘋果、橘子、西瓜、檸檬。蘋果含有豐富的有機(jī)酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素,具有防止血管硬化、動(dòng)脈硬化和冠心病的功效。經(jīng)研究證實(shí)對(duì)于嗜鹽過多的高血壓患者多吃蘋果尤其有益。也可以用運(yùn)動(dòng)療法:散步、慢跑或長跑,長期堅(jiān)持鍛煉,可使血壓平穩(wěn)下降、脈搏平穩(wěn)、消化功能增強(qiáng)。
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高血壓吃什么補(bǔ)品比較好高血壓患者可以吃一點(diǎn)蜂膠、深海魚油等補(bǔ)品比較好。臨床上高血壓很多是由于血管老化,膽固醇、甘油三酯過高從而導(dǎo)致血壓過高。蜂膠有很強(qiáng)的抗氧化作用,能降低甘油三酯的含量,降低血小板聚集,改善血管的彈性,舒張血管,改善微循環(huán),能輔助降低過高的血壓。深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,有