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問(wèn)哺乳期咳嗽有痰吃什么

男, 31歲

2018-12-10 4394次

病情描述:

哺乳期咳嗽有痰吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

哺乳期感冒咳嗽痰多,如果不想吃太多藥物,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),具體如下: 1、多吃健脾的食物:中醫(yī)認(rèn)為脾為生痰之源,而肺為儲(chǔ)痰之器,所以在感冒咳嗽有痰時(shí)多吃健脾化濕的食物,有利于痰的液化及排出,如山楂、山藥、蓮藕都可以有效控制痰液產(chǎn)生; 2、晚上盡量少食,可以有效緩解脾升清降濁的負(fù)擔(dān),有效控制痰液生長(zhǎng),痰逐漸減少可間接起到化痰作用; 3、注意多喝水,清淡飲食,少吃辛辣油膩食物。

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