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問(wèn)大姨媽期間能吃牛肉嗎

女, 27歲

2018-11-28 5009次

病情描述:

大姨媽期間能吃牛肉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃牛肉,這是由于牛肉是高蛋白食物,含有豐富的鈣磷鐵鋅等微量元素,而且脂肪含量低,所以在月經(jīng)期間吃牛肉能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需,同時(shí)牛肉是沒(méi)有明顯的活血化瘀作用,所以不會(huì)引起月經(jīng)血量的增加,也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

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