問肺心病病人怎樣鍛煉肺活量
病情描述:
肺心病病人怎樣鍛煉肺活量
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺心病患者要多鍛煉身體,多參加戶外活動(dòng),如散步,慢跑、打太極拳,做護(hù)腹式呼吸等運(yùn)動(dòng),以鍛煉膈肌的功能,縮唇呼吸,也就是吹口哨樣,可增加呼氣出口阻力,保持小氣的壓力,是改善通氣效率的有效辦法,肺心病的患者堅(jiān)持每天合理的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,防止病情復(fù)發(fā)。
意見建議:
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肺心病的癥狀肺心病是呼吸科常見的疾病,它是顧名其思義,既有肺部的疾病,也有心臟的疾病。所以它是由肺部的疾病,導(dǎo)致心臟的疾病,它的全程叫肺原性心臟病,簡(jiǎn)稱肺心病,它是由于肺組織里邊的肺胸廓、支氣管,它的這種或者肺動(dòng)脈的病變,導(dǎo)致的肺動(dòng)脈的壓力增高,繼而引起心臟的回心血量障礙,完了導(dǎo)致的右心增大,導(dǎo)致的右心衰竭。它的臨床癥狀,就會(huì)有呼吸系統(tǒng)的癥狀,和心臟心衰的癥狀。一般肺心病,分為一種代償階段和失代償階段。如果代償階段,那就是以呼吸道的疾病為主,比如說慢阻肺的癥狀,比較多見,比如說咳嗽、咳痰、胸悶氣短、動(dòng)則心悸、心慌,就說是一種代償階段。它只是可能是在檢查上面,會(huì)出現(xiàn)心臟的右心的增大了,肺動(dòng)脈的壓力增高,室壁的增厚。臨床上還沒有出現(xiàn)心衰的,或者可以有輕度的心衰,比如到了傍晚上會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫,心率的增快,活動(dòng)以后心慌,都是代償狀態(tài)。如果要是比較嚴(yán)重了,咱們就叫失代償狀態(tài),肺心病的失代償,就會(huì)出現(xiàn)心臟的,心衰的比較典型,比較多了,一方面有呼吸的咳嗽、喘憋,動(dòng)則氣短,喘憋加重,夜里邊可以出現(xiàn)端坐呼吸,出現(xiàn)心率的增快。右心的增大以后,就會(huì)出現(xiàn)消化道的瘀血,就會(huì)出現(xiàn)食欲納食不下,下肢水腫,也可以就是夜間出現(xiàn)肺性腦病的階段,就是夜間譫語、煩躁、端坐呼吸,白天就會(huì)缺氧的狀態(tài),嗜睡、球結(jié)膜水腫,所以肺心病,臨床的階段不一樣,表現(xiàn)癥狀也可以不一樣,有輕重,差別還是很大的。03:00
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肺心病嚴(yán)重嗎應(yīng)該說肺心病是比較嚴(yán)重的病,因?yàn)椴还馐欠斡胁。呐K也有病,人體的兩個(gè)重要臟器都發(fā)生了病變,當(dāng)然是很重的。但是這個(gè)重的病,它有一個(gè)從輕到重的發(fā)展過程。輕的時(shí)候,我們叫它代償期,它雖然心肺都有病了,但是病癥還比較輕,對(duì)病人的生活質(zhì)量影響還不是很大。這個(gè)時(shí)候一般臨床的表現(xiàn),比如咳嗽、咳痰、一動(dòng)就喘,有的時(shí)候下肢出現(xiàn)水腫,但是經(jīng)過積極治療病情能夠很快得到緩解,可以進(jìn)行正常的生活,這是機(jī)體還能夠代償。但是如果這個(gè)病情不能得到及時(shí)的控制,它的病情就會(huì)向失代償階段發(fā)展。這種失代償就是呼吸的癥狀就會(huì)發(fā)展到呼衰,心臟病癥就發(fā)展到心衰。到這種階段的時(shí)候,就影響到病人的生活質(zhì)量了。因?yàn)樗统霈F(xiàn)比如咳嗽、咳痰、一動(dòng)就喘、夜間不能平臥、呼吸急促,甚至紫紺、心衰可以出現(xiàn)心律失常、心率增快、球結(jié)膜水腫、全身水腫,以至肝脾腫大、肝痛。所以這種到了嚴(yán)重的呼衰和心衰,這就有生命危險(xiǎn)了。到了失代償階段,那就是很嚴(yán)重的階段,這種病人隨時(shí)就會(huì)有死亡的危險(xiǎn)。所以肺心病到了失代償階段,那就是非常危險(xiǎn)的代償階段和失代償階段,它是可以互相轉(zhuǎn)換的。如果要是這種代償階段反復(fù)的感染,或者是急性加重,那可能就會(huì)出現(xiàn)一種具體的失代償。所以對(duì)于代償階段的肺心病病人和家屬也要給予充分的認(rèn)識(shí),讓他病情穩(wěn)定在現(xiàn)有的階段不再進(jìn)一步加重,這樣病人的生命才能夠不受到威脅。否則這種心肺功能的衰竭,那生命隨時(shí)就有這種終結(jié)的可能性。03:03
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肺心病病人怎樣鍛煉肺活量病人需要進(jìn)行相對(duì)比較平靜的運(yùn)動(dòng),比如呼吸操,做法是先用鼻子深吸氣,肚子鼓到最大的時(shí)候再慢慢的用嘴巴縮成魚嘴狀,慢慢吹氣,這種過程反復(fù)鍛煉,主要加強(qiáng)肺康復(fù)的鍛煉。這種情況下病人的需氧量不會(huì)特別高,從而造成胸悶、呼吸困難的癥狀發(fā)作,而且又有利于肺功能的恢復(fù),還有平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以加快血液循環(huán),刺激機(jī)體自身免疫細(xì)胞對(duì)外界細(xì)菌和病毒的吞噬作用,達(dá)到更好的改善機(jī)體免疫狀態(tài)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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怎樣增強(qiáng)肺心病人的肺活量肺心病是慢性肺源性心臟病的簡(jiǎn)稱,常由支氣管、肺部的慢性疾病導(dǎo)致,以慢性阻塞性肺疾病最為多見。患者常常有慢性咳嗽、咳痰等呼吸系統(tǒng)癥狀以及活動(dòng)后氣促、下肢水腫等右心功能不全的表現(xiàn)。由于慢阻肺是導(dǎo)致肺心病最常見的疾病,患者的肺功能常有不同程度的下降,可通過以下幾種方法增強(qiáng)肺活量:第一,保持呼吸道通暢,如使用支氣管舒張劑、吸入性糖皮質(zhì)激素以及祛痰劑等治療。第二,進(jìn)行肺康復(fù)鍛煉,比如進(jìn)行縮唇呼吸鍛煉,做呼吸操等。第三,合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,以保持相關(guān)呼吸肌群的功能。語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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怎樣鍛煉肺活量病情分析:鍛煉肺活量,可以通過以下的方法,深呼吸,先慢慢的將鼻孔吸氣,使肺的下部充滿空氣,吸氣過程中肋骨部分會(huì)向上抬起,胸腔擴(kuò)大。肺部吸足氧氣后再慢慢的吐氣。在行走或者是慢跑中主動(dòng)加大呼氣量,慢吸快呼。意見建議:平常生活中還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸的方式來鍛煉肺活量。縮唇呼吸的操作者保持手叉腰、站立位,縮唇,慢慢深吸一口氣,并緩慢吐出,建議每人每天重復(fù)10次左右的縮唇呼吸。
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肺心病怎樣鍛煉病情分析:肺心病通常繼發(fā)于肺部、胸廓的慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾病、間質(zhì)性肺病等,由于肺血管重構(gòu),逐漸形成慢性肺動(dòng)脈高壓,進(jìn)而累及心臟,最終導(dǎo)致心功能不全?;颊叱S新钥人浴⒖忍档群粑腊Y狀以及勞力性氣促、下肢水腫等心功能不全的表現(xiàn)。意見建議:肺心病的鍛煉主要以呼吸鍛煉為主,可行縮唇呼吸、深呼吸等鍛煉,癥狀輕微者,可進(jìn)行慢步行走等有氧鍛煉,但時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
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肺心病怎樣鍛煉肺心病是肺源性心臟病的簡(jiǎn)稱,是指慢性肺,胸廓,疾病引起的肺循環(huán)阻力增加,至肺動(dòng)脈高壓,和右心肥大伴或不伴有右心功能衰竭的一類心臟病,在我國(guó)這種疾病比較常見,臨床上選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,可以有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能,積極的鍛煉是防止心臟病的有效手段之一。一般建議患者可以
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怎樣鍛煉肺活量鍛煉肺活量有很多運(yùn)動(dòng)方式,今天為你介紹以下幾種:一、跑步。這是最簡(jiǎn)單也是最方便的鍛煉項(xiàng)目,不受天氣的影響,寒暑假都能進(jìn)行,對(duì)增強(qiáng)肺活量來說,變速跑步的作用最大,快步跑100米然后慢慢的跑回來,如此反復(fù)的,每次2到3公里為一組,每次鍛煉最好跑到兩到三組。二、游泳。因?yàn)樗畬?duì)肺部存在壓力,能提升對(duì)呼吸機(jī)能