問(wèn)筋骨疼痛怎么辦
病情描述:
筋骨疼痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
筋骨疼痛可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,或者是肌肉勞損導(dǎo)致筋骨拉傷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,引起疼痛。建議可以進(jìn)行按摩、針灸來(lái)幫助緩解。
意見(jiàn)建議:
而且平時(shí)也要注意保暖措施,可以口服布洛芬緩釋膠囊?guī)椭徑?,平時(shí)要多注意休息,不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng),飲食上多吃一些清淡容易消化的食物。
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肩膀筋骨疼痛怎么辦肩膀筋骨疼痛要先局部制動(dòng)休息,可以進(jìn)行紅外線照射治療,能夠起到改善局部循環(huán)、促進(jìn)組織修復(fù)的作用,同時(shí)需要配合活血的藥物外噴。注意患處保暖,避免勞累,比如避免做搬運(yùn)重物、舉重物的活動(dòng)。本病常見(jiàn)的病因有局部的勞損、軟組織無(wú)菌性的炎癥或者增生退變性疾病。如果前述方法緩解病情效果不佳,可以去骨關(guān)節(jié)科就診查體,結(jié)合局部CT檢查,綜合分析病情。通過(guò)檢查,如果考慮為前述情況,可以開(kāi)具松弛肌肉的藥物及止痛的藥物進(jìn)行治療,注意避免煙酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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筋骨疼怎么辦如果病人出現(xiàn)了筋骨疼痛的情況:一是日常生活中要多注意保暖,避免受涼,避免筋骨部位過(guò)度受力活動(dòng),避免外傷,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導(dǎo)致筋骨疼痛癥狀加重。二是在出現(xiàn)筋骨疼痛情況時(shí),可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物,配合活血通絡(luò)的藥物治療,來(lái)減輕筋骨疼痛癥狀,必要時(shí)可以配合熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來(lái)促進(jìn)筋骨疼痛癥狀減輕恢復(fù)。三是在出現(xiàn)筋骨疼痛情況時(shí),可以多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,對(duì)于筋骨疼痛癥狀減輕恢復(fù)也有很好的幫助作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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大量運(yùn)動(dòng)后筋骨疼痛怎么辦病情分析:大量運(yùn)動(dòng)后筋骨疼痛多是由于肌肉中乳酸堆積導(dǎo)致,應(yīng)注意休息,配合局部熱敷按摩,也可洗熱水浴,促進(jìn)血液循環(huán),幫助酸性物質(zhì)盡快代謝。意見(jiàn)建議:在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意做好運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn),保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),不要一次大量超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的疼痛,應(yīng)注意疼痛是否伴有關(guān)節(jié)的腫脹,避免出現(xiàn)急性滑膜炎。
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筋骨酸痛怎么辦病情分析:筋骨出現(xiàn)了酸痛,大部分情況下應(yīng)該是勞損性疾病,比如長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某種動(dòng)作引起的軟組織的慢性勞損。意見(jiàn)建議:首先要注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,定時(shí)改變姿勢(shì),端正身體姿勢(shì),避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作,使用活血的中藥熱敷燙洗,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物消除局部的無(wú)菌性的炎癥,局部還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
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筋骨酸痛怎么辦筋骨酸痛考慮是外傷、滑膜炎、筋膜炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)藥物治療。1、外傷:如果局部筋骨受到了直接或者是間接暴力,會(huì)導(dǎo)致局部損傷,引起疼痛感,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2、滑膜炎:發(fā)病原因包括感染因素、自身免疫機(jī)制異常等,會(huì)導(dǎo)致滑膜損傷,引起紅腫
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筋骨疼痛是怎么引起的中醫(yī)認(rèn)為,疼痛的病因有2個(gè),即“不通則痛”和“不榮則痛”,通俗的意思是說(shuō),風(fēng)、寒、濕等邪氣阻滯經(jīng)脈,或是瘀血、痰濁等阻滯經(jīng)脈,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,造成疼痛,或是氣、血等正氣不足,使機(jī)體失去溫潤(rùn)濡養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致疼痛,所以,發(fā)生在筋骨部位的疼痛,也不外乎是這2個(gè)病因引起的。筋骨疼痛這一癥狀,多是病初邪在經(jīng)脈的