問肩周炎患者如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
病情描述:
肩周炎患者如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩周炎的患者主要是應(yīng)該減少一些家務(wù)活動(dòng),減少肩部關(guān)節(jié)的勞損。每次勞動(dòng)的量要適度,不要給肩部太大的壓力。無(wú)論是伏案寫字,或者是對(duì)著電腦操作,還是低頭做手工,都要講究一個(gè)正確的姿勢(shì),如果姿勢(shì)不正確,我們的身體就很容易出毛病。
意見建議:
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帕金森患者如何進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練帕金森患者的認(rèn)知,肯定會(huì)出現(xiàn)一些問題,這個(gè)也是因?yàn)榧膊C(jī)制造成的,因?yàn)槲覀兣两鹕颊咴谶@種多巴胺能減少的情況下,會(huì)出現(xiàn)抑郁,那么抑郁也會(huì)影響我們的認(rèn)知,那我們?cè)趺礃幽芨纳莆覀兊恼J(rèn)知呢,我們第一個(gè)一定要多鍛煉,多鍛煉的目的,就是使我們體內(nèi)產(chǎn)生多巴胺能神經(jīng)元,使我們更快樂,這樣我們的認(rèn)知會(huì)有一些改變,第二個(gè)是多要融入到社會(huì)中去,不要把自己孤立起來(lái),因?yàn)槿谌肷鐣?huì)以后,這種社交能力的提高,可以使我們的認(rèn)知能力,有一些明顯的一些改善,還有第三個(gè),就是要多參加一些活動(dòng),比如說唱歌,比如說讀書,比如說一些朗讀這一類的,第一個(gè)可以使我們認(rèn)知更好,第二個(gè)可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。01:25
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肩周炎患者如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)第一,舉手摸壁?;颊吣_呈八字形站立,與肩同寬,病肩抬起,用力外展,肩、肘關(guān)節(jié)展平呈一線,然后自然下垂,復(fù)又用力外展。如此反復(fù)20-50下,有緩解肩周組織緊張,松馳肌肉韌帶的作用。舉手摸壁,使病肩向上舉,盡量向上摸壁。循序漸進(jìn),每天鍛煉數(shù)次。肩痛重者輔以食療,常吃豆制品、山藥、苡仁等,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補(bǔ)充鈣質(zhì)。第二,親人協(xié)助,按摩痛肩。按摩用“揉”、“捏”手法。揉,用拇指或手掌及掌根揉按病人肩周肌肉??蓡问秩?,也可雙手掌對(duì)揉。捏,是用手指捏住肌肉,略用力上提,然后松手,又再捏提肌肉,一般是采用先揉后捏,每次揉捏10-20下,天天堅(jiān)持可防止肌肉萎縮,展肩蕩臂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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肺癌患者術(shù)后要如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)肺癌術(shù)后調(diào)養(yǎng),一般主張其他的不要忌口,重要的是讓病人有食欲和保證營(yíng)養(yǎng),但仍需要注意。一,宜采用高蛋白、高維生素和高熱能的膳食,膳食中蛋白質(zhì)可以從動(dòng)物食品和豆類食品中獲得,如魚、蛋及豆制品,高維他命食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,比如說橘子、蘋果及各種新鮮的綠葉蔬菜。二,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、全面的食物,保證天天有一定量的新鮮蔬菜,攝取全谷食物。三,攝取有益于排毒和解毒的食物,如綠豆、西瓜、赤小豆和冬瓜等,促使毒物排泄。建議在高營(yíng)養(yǎng)飲食的基礎(chǔ)上服用一些清熱解毒的中藥,對(duì)術(shù)后的恢復(fù)也是有所幫助的,比如說金線蓮。術(shù)后的后續(xù)治療很重要,手術(shù)主要可以切除病灶,但不可以殺死所有的癌細(xì)胞,所以術(shù)后配合紅豆杉治療,可以防止復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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哮喘病人應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)病情分析:首先哮喘的病人,要進(jìn)行系統(tǒng)性的治療,包括口服白三烯調(diào)節(jié)劑和吸入糖皮質(zhì)激素,在平素要避免接觸容易過敏的物質(zhì),也要注意休息,避免受涼,適量的運(yùn)動(dòng),以提高自身的機(jī)體免疫力。意見建議:哮喘病人確診后,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療,由于哮喘的本質(zhì)是氣道高反應(yīng)性,糖皮質(zhì)激素對(duì)氣道高反應(yīng)性的降低,是非常重要的,所以平素要吸入糖皮質(zhì)激素,例如沙美特羅替卡松等等。
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肩周炎病人如何進(jìn)行功能鍛煉肩關(guān)節(jié)周圍炎是肩周炎的全稱,是一種以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病。炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,從而影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。其病理變化的特點(diǎn)是廣泛疼痛、功能受限和壓痛。而功能鍛煉對(duì)肩周炎患者來(lái)說十分重要,有人生動(dòng)的稱之為“醫(yī)三分練七分”。為了防止肩關(guān)節(jié)粘連和肩部軟組織攣縮,經(jīng)典的鍛煉方法包括:俯身前后內(nèi)外