問上班坐久了腿腫怎么辦
病情描述:
上班坐久了腿腫怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
長時(shí)間的坐著下肢下垂不活動(dòng),靜脈回流會(huì)受到影響,導(dǎo)致小腿腫脹酸疼的現(xiàn)象。
意見建議:
建議不要長時(shí)間的坐著或者站著休息的時(shí)候,雙下肢盡量抬高,促進(jìn)靜脈回流,可以使用熱敷,按摩,理療的方法促進(jìn)血液循環(huán),幫助肢體消腫。如果經(jīng)常出現(xiàn)腫脹情況,就需要去醫(yī)院骨科檢查血管彩超或者抽血化驗(yàn)白蛋白。
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫,多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時(shí)候,因?yàn)槟_是下垂的,而且坐的時(shí)候,大腿、小腿的肌肉是不大用力的,沒有擠壓靜脈的作用,這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響,當(dāng)然由于坐位的時(shí)候,大腿根是彎曲的,下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響,因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足,血液通過動(dòng)脈可以達(dá)到腳,但是從靜脈又不能完全的泵回心臟,這時(shí)水就留在了腳部,出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹,而不是由于低蛋白血癥,或者是腎臟病,心臟病等等,造成的腳的腫脹,這個(gè)腫脹只要把腳抬高了,活動(dòng)一下,這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。01:50
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