問吃什么對(duì)神經(jīng)衰弱有幫助
病情描述:
吃什么對(duì)神經(jīng)衰弱有幫助
答醫(yī)生回答
病情分析:
臨床上可以吃一些抗抑郁癥和抗焦慮癥的藥物,抗抑郁癥的藥物主要有氟西汀、西酞普蘭、帕羅西汀、氟伏沙明以及舍曲林等??菇箲]癥的藥物主要有氯硝西泮以及地西泮等。還可以吃一些富含維生素C的蘋果、獼猴桃、柚子等食物。此外,也可以配合進(jìn)行心理疏導(dǎo)和行為疏導(dǎo)。
意見建議:
建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做系統(tǒng)檢查,明確發(fā)病原因之后再使用藥物治療,而且藥物的使用一定要遵醫(yī)囑,以免導(dǎo)致出現(xiàn)藥物過量或者藥物不對(duì)癥等情況。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長(zhǎng)期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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吃什么對(duì)神經(jīng)衰弱有幫助第1點(diǎn),多吃一些富含B族維生素的食物,對(duì)神經(jīng)衰弱是有幫助的。比如患者可以喝小米粥,平時(shí)多吃玉米,高粱,蕎麥,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉、動(dòng)物的肝臟對(duì)于改善神經(jīng)衰弱是有一定的效果的。第2點(diǎn),患者要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,比如可以吃比較瘦的牛肉,羊肉,吃雞蛋,喝牛奶,對(duì)于神經(jīng)衰弱也有幫助作用。第3點(diǎn),要注意新鮮水果和蔬菜的攝入,比如多吃蘋果,香蕉,橙子,柚子,吃些白菜,茼蒿,芹菜等,對(duì)患者也有一定程度的幫助作用,另外也要注意多參加運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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哪些食材對(duì)神經(jīng)衰弱的治療有幫助如果患者存在神經(jīng)衰弱,這些患者往往會(huì)出現(xiàn)過度的緊張,焦慮,失眠等癥狀,對(duì)于此類患者來(lái)說(shuō),一般來(lái)說(shuō)紅棗、薏米,核桃,杏仁,或者一些新鮮的蔬菜和水果,對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者來(lái)說(shuō),可能會(huì)起到一定的輔助治療效果。如果患者沒有禁忌癥的話,可以適量的吃紅棗薏米粥,并且患者平時(shí)在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃容易消化的食物,患者假如存在嚴(yán)重的焦慮和抑郁等情感障礙,最好需要應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物進(jìn)行治療,如果存在失眠,還需要應(yīng)用改善睡眠的藥物語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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吃什么對(duì)神經(jīng)衰弱有好處病情分析:對(duì)神經(jīng)衰弱有好處的東西有以下幾種:1、中藥,阿膠、熟地黃、人參、靈芝等。2、中成藥物,比如六味地黃丸、十全大補(bǔ)湯、歸脾丸等。3、食物,比如豆制品、奶制品、高蛋白食物、各種動(dòng)物內(nèi)臟、瘦豬肉、新鮮的蔬菜和水果等。意見建議:一旦發(fā)現(xiàn)自己有神經(jīng)衰弱,就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做詳細(xì)的檢查,先查明發(fā)病原因,然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療比較好。
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哪些食材對(duì)神經(jīng)衰弱的治療有幫助病情分析:很多食物具有養(yǎng)心安神,清心去煩燥的作用,比如酸奶,紅棗,蓮子芯,薏米,蘋果,桂圓,葡萄等。還可以吃全麥?zhǔn)称?,有效補(bǔ)充B族維生素,增加神經(jīng)系統(tǒng)功能,有效的促進(jìn)睡眠。意見建議:神經(jīng)衰弱主要是由焦慮和精神壓力大造成的。要改善生活方式,管理情緒,有限釋放壓力,適當(dāng)?shù)腻憻?,多參加體育活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。
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