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頭頂長白發(fā)是什么原因

女, 19歲

2020-08-03 1883次

病情描述:

頭頂長白發(fā)是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

導致頭頂長白發(fā)的原因有很多。比如隨著年齡的增長,自然衰老會導致這種情況。如果營養(yǎng)不良,比如缺乏微量元素和蛋白質(zhì),也會導致這種現(xiàn)象。如果長時間的熬夜勞累或者焦慮,也會導致出現(xiàn)白發(fā)。

意見建議:

頭上長白發(fā)的患者建議平時飲食可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻或者黑斗,對于頭發(fā)有好處,同時也建議多補充微量元素,保持心態(tài)的平衡,避免焦慮情緒,也要注意規(guī)律作息時間,規(guī)律飲食。

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