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孕婦可以喝姜茶嗎

女, 31歲

2021-12-01 1374次

病情描述:

孕婦可以喝姜茶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以少量的喝姜茶,姜中含有姜醇漿等油性的揮發(fā)油,孕婦食用后可以有助于緩解疲勞,緩解腹脹、腹痛的癥狀,還可以暖胃驅(qū)寒,預(yù)防感冒。但是姜茶含有一定的刺激性,孕婦不宜長期大量的食用。

意見建議:

孕期飲食一定要特別注意,要以清淡、易消化為主,保證多樣化的攝入,這樣才能夠營養(yǎng)均衡。不能夠偏食或者挑食,粗細(xì)搭配,少吃多餐。

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