問腰突游泳不怕水涼嗎
病情描述:
腰突游泳不怕水涼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果不是在急性期的情況下是可以游泳的。如果急性期,不建議做腰部劇烈活動,因為游泳需要使用腰部肌肉的力量。在恢復(fù)期的情況下,是可以游泳的,有助于鍛煉腰背肌的力量,減輕腰椎間盤的負(fù)荷,緩解癥狀。
意見建議:
為你推薦
-
腰突壓迫神經(jīng)會自愈嗎如果早期突出,主要是腰腿部疼痛,一側(cè)的腰腿部疼痛可以讓病人臥床,如果不嚴(yán)重可以臥床躺著,半躺著,躺一到兩個星期,適當(dāng)可以走動,少坐。如果影響不大,就正常適當(dāng)可以走動。如果一下床走路就疼,然后影響正常生活、工作,我們建議你到醫(yī)院看看,做一些檢查,然后醫(yī)生給用一些藥物,然后再回來治療,聽聽醫(yī)生的建議。如果嚴(yán)重,大夫會告訴你可以做一些微創(chuàng)治療,甚至做一些手術(shù)治療。像有一些病人,如果你下肢都動不了了,都發(fā)軟了,或大小便都受影響了,這樣的情況,我們強烈建議你別老躺著,錯過了治療時機。因為這個時間長了,你就可能會出現(xiàn)癱瘓。因為壓迫馬尾了,就需要做手術(shù)了。像這種情況,你最好別自己在家待著。一般來說,如果下肢肌力影響不是很大,大小便還正常的,你還可以躺著,有些病人能夠自愈。但是嚴(yán)重的,建議你還是到醫(yī)院聽大夫的建議。02:11
-
腎炎能游泳嗎得了腎炎以后,很多人就認(rèn)為自己不能運動了,但實際上并不是這樣的。因為腎炎的病人,大部分都需要一定的運動量,一是可以增加病人的體質(zhì),增加病人肌肉的含量,更好地增強體質(zhì),來減少感冒等一系列疾病的發(fā)生。另外一種情況,就是咱們運動以后,可以增強心肺的功能。還有就是運動訓(xùn)練以后,可以增加胃腸道的蠕動,促進患者食欲的改善。從這種意義上來說,腎炎的病人運動是好的。游泳是一種很好的鍛煉方式,因為它首先,不過度地加重心肺的負(fù)擔(dān),反而還會增強心肺的功能。另外一個,它不會增加咱們關(guān)節(jié)的損傷,所以慢性腎炎的病人,是可以游泳的。而且游泳對于慢性腎炎的恢復(fù),對慢性腎炎的治療,是有一定好處的。01:31
-
腰突游泳不怕水涼嗎出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種疾病,能不能游泳,怕不怕水涼完全取決于目前為止腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度。如果腰椎間盤突出的這種疾病目前為止正處于急性期,腰疼或者是腿疼等不適的癥狀特別明顯的時候,此刻不建議進行游泳這項運動,而且要更注意腰部的保暖,不要受寒冷刺激,最好是嚴(yán)格的臥硬板床休息三周左右的時間。在此期間盡量的不要下地活動,也不要彎腰負(fù)重,如果想要下床活動盡量的佩戴腰圍。但是如果腰椎間盤突出的這種疾病目前不是很嚴(yán)重,腰疼或者是腿疼的情況比較輕微,已經(jīng)過急性期,是可以進行一定的游泳的運動。游泳的時候主要就是控制一下時間就可以,不要游泳時間太長。還有就是游泳前適當(dāng)?shù)倪M行身體的活動,使身體變熱,然后再適當(dāng)?shù)南滤斡炯纯伞?/div>語音時長 01:36”天天游泳對腰突好嗎出現(xiàn)腰椎間盤突出的疾病,一般多是由于日常生活中的久站或是久坐,彎腰負(fù)重,長時間的睡軟床或是腰部扭傷,從而引起出現(xiàn)腰椎間盤突出的現(xiàn)象發(fā)生,出現(xiàn)腰椎間盤突出,是可以進行游泳,但是不可以天天選擇去游泳。游泳對腰椎間盤突出確實有很好的幫助,在水的浮力作用下肌肉及關(guān)節(jié)的重力負(fù)擔(dān)就會減輕,從而可以幫助肌肉及關(guān)節(jié)達到放松的目的,但是不能夠完全依靠游泳來進行輔助治療,腰椎間盤突出的部位會產(chǎn)生疼痛,這時候說明就已經(jīng)產(chǎn)生了炎癥的反應(yīng),必須的要嚴(yán)格的臥硬板床休息,加上口服一些消炎止痛的藥物來幫助緩解,如小活絡(luò)丸,腰痛寧,氯唑沙宗片等一些藥物。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥語音時長 1:29”天天游泳對腰突好嗎病情分析:天天游泳對腰椎間盤突出是有一定恢復(fù)效果的,它能夠有效的改善疼痛,從而有利于腰椎間盤突出的緩解。意見建議:但是如果游泳的時間過長,對身體是有傷害的,它可能會造成腿部肌肉受涼或者是身體處于高負(fù)荷運動狀態(tài),從而造成自身免疫力下降。所以建議還是需要采取合理的方法來進行治療的。甲亢突眼能游泳嗎病情分析:甲亢突眼患者最好不要游泳,游泳容易導(dǎo)致眼部感染,如果感染的話,會加重突眼癥狀。意見建議:甲亢突眼患者應(yīng)該注意保護眼睛,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用眼藥水進行護理,嚴(yán)重的情況需要用藥或手術(shù)治療。外出時戴墨鏡,避免強光、風(fēng)沙刺激,飲食方面限制鈉鹽的攝入,進行眼球運動,改善功能。游泳水太涼會導(dǎo)致月經(jīng)延后嗎游泳時水溫過低,確實有可能影響女性的月經(jīng)周期,導(dǎo)致月經(jīng)延后。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)并非偶然,它與水溫對女性身體的多方面影響密切相關(guān)。過涼的水溫會引發(fā)血管收縮,影響體內(nèi)激素水平的變化。當(dāng)身體受到寒冷刺激時,為了保護核心體溫,血管會收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)減游泳水太涼會導(dǎo)致月經(jīng)延后嗎月經(jīng)延后一般是指月經(jīng)推遲,游泳水太涼一般是會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。月經(jīng)是周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象,其成分主要是血液、子宮內(nèi)膜組織碎片、各種活性酶及生物因子。來月經(jīng)前一般可以進行適當(dāng)運動,如瑜伽,走步等,若游泳水太涼,則會導(dǎo)致寒氣進入體內(nèi),導(dǎo)致痛經(jīng)或者月經(jīng)推遲等。1、痛經(jīng):是指女性正值經(jīng)期或經(jīng)期前后出現(xiàn)
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊