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腰突游泳不怕水涼嗎

男, 53歲

2018-11-23 704次

病情描述:

腰突游泳不怕水涼嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果不是在急性期的情況下是可以游泳的。如果急性期,不建議做腰部劇烈活動,因為游泳需要使用腰部肌肉的力量。在恢復(fù)期的情況下,是可以游泳的,有助于鍛煉腰背肌的力量,減輕腰椎間盤的負(fù)荷,緩解癥狀。

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