問脂肪肝吃什么肉
病情描述：
脂肪肝吃什么肉
答醫(yī)生回答
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院感染內(nèi)科
2020-05-15
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 17637次
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營養(yǎng)不良脂肪肝吃什么實際上由于營養(yǎng)不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養(yǎng)不良，從而導致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養(yǎng)的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養(yǎng)過剩，實際上是營養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養(yǎng)失衡導致的營養(yǎng)不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態(tài)，使他的營養(yǎng)失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。
02:10
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 5393次
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脂肪肝吃什么肉脂肪肝的患者可以適當?shù)某砸恍┦萑?，瘦肉是?yōu)質(zhì)蛋白。瘦肉能夠給身體提供豐富的氨基酸，能夠給身體提供蛋白質(zhì)的合成原料。一般的雞肉，鴨肉，魚肉，蛋，豆制品都是可以的。最好的要減少肥肉的攝入，要減少動物內(nèi)臟和動物脂肪的攝入。關于脂肪肝處理一定要結合實際病情來進行分析。如果是酒精性脂肪肝，長期大量的喝酒所導致的，就需要進行嚴格的戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就需要通過減肥，通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少飲食，減少熱量的攝入，長期的堅持就可以取得很好的成效。脂肪肝出現(xiàn)肝臟功能不正常，還需要加強保肝降酶的處理。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-29 2455次
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脂肪肝可以吃什么肉脂肪肝患者可以選擇吃瘦肉、羊肉、牛肉、雞肉、鴨肉，但是不要吃雞皮，因為雞皮脂肪含量非常高，能量是非常高的。還可以選擇吃豆制品、牛奶、雞蛋、魚，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，平常多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，做到營養(yǎng)均衡。要控制碳水化物的攝入，所以米飯不能多吃，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒。另外要加強體育鍛煉，可以做一些慢跑、快走的運動，控制體重，可以改善脂肪肝。語音時長 01:15”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-08 5078次
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脂肪肝能吃什么肉病情分析：脂肪肝的患者可以適當吃一些瘦肉，可以吃瘦豬肉、瘦肉、鴨肉、魚肉等等，這些肉類脂肪量相對少些。平常盡量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮等食物，這些肉脂肪含量高，有可能會增加肝臟代謝負擔。意見建議：平常要多鍛煉身體，做一些有氧的運動，控制體重在正常的范圍，還需要定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-18 1401次
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脂肪肝可以吃什么肉病情分析：脂肪肝患者可以吃一些富含蛋白質(zhì)類的肉，比如魚肉，瘦豬肉，瘦牛肉等。盡量不要吃肥肉以及動物的內(nèi)臟，這些食物含有較高的脂肪不利于脂肪肝患者。意見建議：建議在平常還要做到低脂飲食，適當?shù)腻憻捝眢w，對于控制體重也是有好處的。可以進行一些有氧的運動，比如爬山，游泳，跑步，打球等等。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-11 1602次
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脂肪肝能吃什么肉一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素的食物，因此肉類可以吃瘦肉，雞肉，魚肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當然還需要吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素，不要吃過于辛辣或者含脂量過高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調(diào)整飲食脂肪肝最主要的就是針對病因進行治療，比如肥胖性脂肪肝
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-08 353次
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重度脂肪肝能吃什么肉重度脂肪肝是指肝細胞內(nèi)的脂肪過度的堆積，從而導致肝功能受損，引起肝炎的一些表現(xiàn)。重度脂肪肝要吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食，因此脂肪肝患者可以吃像瘦肉、雞肉、魚肉等含蛋白比較豐富的食物，但是一次也不要過量的食用，以免導致一些消化道癥狀。出現(xiàn)重度脂肪肝，還要明確引起脂肪肝的原因，然后針對原因進行治療
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 161次
