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多囊卵巢綜合征怎樣調(diào)理

女, 41歲

2019-10-18 1105次

病情描述:

多囊卵巢綜合征怎樣調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

多囊卵巢綜合征平時注意避免勞累,放松心情,保持平和的心態(tài),多外出走走,有條件的可以出去旅游。

意見建議:

建議平時多做一些有氧運動,如散步、登山、騎自行車、跳繩等。還要多吃新鮮的蔬菜水果,多吃魚類、蛋類、豆制品等。少吃辛辣刺激性食物,少吃油膩油炸食品,不喝碳酸飲料,控制體重。

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