問罹患精神疾病的高發(fā)人群有哪些
病情描述:
罹患精神疾病的高發(fā)人群有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
罹患精神疾病的高發(fā)人群首先從性格上比較內(nèi)向,不善于表達(dá)情緒,想法容易偏執(zhí)、非黑即白,周邊缺乏心理支持的人更容易患上精神疾病,此外,更年期、老年、青少年期是精神疾病的高發(fā)期。
意見建議:
建議上述人群平時(shí)要做好心理保健,注意適當(dāng)多和人交往,積極傾訴,平時(shí)應(yīng)該多培養(yǎng)一些愛好,每天抽出半小時(shí)左右做一下運(yùn)動(dòng),比如說慢跑,瑜伽,打太極拳之類。
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