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四肢抽筋怎么辦

男, 49歲

2019-01-21 1919次

病情描述:

四肢抽筋怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

四肢抽筋,可能是由于最近著涼或者是缺鈣這些所導(dǎo)致的,建議平時(shí)可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,晚上睡覺之前可以用熱水泡澡,這樣可以促進(jìn)全身血液的循環(huán)。并且平時(shí)一定要多吃蔬菜,少吃一些垃圾食品或者是碳酸飲料,因?yàn)樘妓犸嬃虾榷嗔艘院髸?huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

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