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骨折吃什么鈣好

女, 25歲

2020-10-30 886次

病情描述:

骨折吃什么鈣好

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折患者恢復過程中需要適當進行補鈣,一般首選離子鈣,如碳酸鈣、硫酸鈣、乳酸鈣等,比較有利于人體吸收。同時在飲食上也需要適當補鈣,多吃點高鈣的食物,如魚蝦、牛奶、豆制品等。

意見建議:

建議骨折患者在恢復穩(wěn)定性的前提條件下,盡早開始肢體及關節(jié)的活動和功能鍛煉,改善肌肉萎縮,減輕關節(jié)內粘連,促進功能的恢復。同時定期去醫(yī)院進行X線檢查,了解骨折愈合情況,避免過早負重。

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