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米餅孕婦可以吃嗎

女, 25歲

2021-07-18 1759次

病情描述:

米餅孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃米餅,米餅是用大米做的,能夠補(bǔ)充孕期身體所需的纖維素和葉酸,但是米餅的熱量很高,屬于熱性食物,孕婦不可以多吃,以免出現(xiàn)上火的癥狀。

意見建議:

孕期建議少吃膨化、油炸、經(jīng)過烘焙或者微波之后的食物,以免出現(xiàn)上火的癥狀,引起胎兒躁動(dòng)不安。孕婦要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,粗細(xì)搭配,飲食以清淡、易消化為主,少吃多餐,避免一次性吃的太多。

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