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• 如何預防脊柱畸形

  實際上脊柱畸形，最直接的預防方式，就是我們有良好的生活習慣和生活姿態(tài)，比如像我們現(xiàn)在特別提到的葛優(yōu)躺這樣的姿勢，其實對于脊柱的生理彎曲，還有我們脊柱正常的結(jié)構(gòu)的保持，是非常不利的。所以建議大家，坐如鐘、行如風、臥如松，這樣能夠保持我們脊柱的正常的結(jié)構(gòu)，也減少我們脊柱畸形發(fā)生的概率。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 1669次

• 如何預防踝關節(jié)損傷

  一般來講踝關節(jié)的損傷，多發(fā)生在運動過程中，所以在運動之前一定要先熱身，很多人在運動之前都不熱身，覺得熱身太麻煩，還浪費時間。但是熱身對人在運動時候，是很有幫助的，熱身不僅可以讓身體很快的適應，即將到來的運動，也可以避免身體各個關節(jié)的損傷，一般來說熱身的時間是5到10分鐘。其次在運動的時候，我們要選擇合適的道路，不要選擇路面低洼不平，或濕滑的小路，這種小路很可能在運動的時候，不小心使我們絆倒或滑倒，導致踝關節(jié)的損傷。另外就是在運動之后，一定要做一些拉伸的動作，這樣可以讓踝關節(jié)周圍的肌肉，特別是小腿的肌肉，得到一個很好的拉伸，從而避免損傷。

  

  01:20
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 1773次

• 如何預防關節(jié)屈曲畸形引起的肌肉攣縮
  當患者由于外傷或疾病因素引起關節(jié)屈曲畸形時，要注意預防誘發(fā)肌肉攣縮的情況。通?；颊咴陉P節(jié)屈曲畸形后可以配合口服肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，復方氯唑沙宗片等降低肌肉的張力。同時輔助以一定改善循環(huán)的口服藥物，如脈血康，草木樨流浸液片等，可以有一定活血通絡的作用，對于防止肌肉攣縮會有一定幫助。同時輔助以病變關節(jié)局部肌肉的理療，如超短波，紅外偏振光等也可以緩解肌肉攣縮出現(xiàn)的相關癥狀，配合以針灸，關節(jié)松動手法，還可以進一步地糾正關節(jié)屈曲畸形，對防止出現(xiàn)肌肉攣縮會有很大的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:21”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-02-15 1510次

• 肘關節(jié)屈曲攣縮畸形松解術(shù)步驟
  一、經(jīng)過肘前橫紋的輕度彎曲，s型切口進入肘中間隙，切開分離軟組織和筋膜，顯露近端的的二頭肌腹，然后沿此肌向遠端分離至其肌腱和纖維膜，分離、切斷其腱膜，部分屈曲肘關節(jié)向下游離二頭肌肌腱，至其在橈骨粗隆處的止點。二、按z字形延長方法切斷二頭肌腱，盡量伸直肘關節(jié)，與肱二頭肌腱膜的遠端在一個平面或兩個平面，環(huán)切腱膜的纖維最大伸直肘關節(jié)，必要時行前關節(jié)囊切開手術(shù)。三、修復先前鍛煉的二頭肌腱，僅縫合皮膚與皮下組織。
  語音時長 1:33”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-09-30 4388次

• 導致關節(jié)屈曲畸形的原因有哪些
  病情分析：導致關節(jié)屈曲畸形的原因，主要還是因為關節(jié)的退行性病變或者是外力引起的癥狀，比如關節(jié)的退行性病變，導致關節(jié)部位腫脹疼痛，關節(jié)畸形，可以進行關節(jié)部位的CT或者核磁共振檢查，幫助查找病因。意見建議：建議在關節(jié)早期癥狀的時候就要積極的進行治療，如果出現(xiàn)關節(jié)畸形，可能需要進行手術(shù)幫助修復，注意關節(jié)部位的保護。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 1102次

• 關節(jié)屈曲畸形的常見種類有哪些
  病情分析：關節(jié)屈曲畸形的常見種類有上肢關節(jié)屈曲畸形和下肢關節(jié)屈曲畸形，是按結(jié)構(gòu)進行分類的。上肢或下肢關節(jié)屈曲大部分是由外傷造成，下肢關節(jié)屈曲也可有神經(jīng)損傷引起，可以通過影像學檢查或肌電圖來診斷病因。意見建議：發(fā)生關節(jié)屈曲畸形，要積極去醫(yī)院進行治療，可手術(shù)治療也可物理治療。較輕者可通過理療、針灸、關節(jié)松動術(shù)或支具來進行矯正，嚴重者可進行手術(shù)治療。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-02 1102次

• 如何預防胎兒畸形
  1.預防胎兒畸形要注意進行優(yōu)生，優(yōu)育，主張進行婚前咨詢，避免有病妊娠，假如女性有腎臟病，心肌炎，肝炎，梅毒等疾病，建議治愈后，病情穩(wěn)定后，或者病情得到有效控制后，再進行懷孕。2.育齡女性如果有女性疾病，特別是盆腔炎癥，陰道炎，附件炎，像輸卵管炎癥等，應該先進行有效治療，然后再懷孕，避免發(fā)生不育不孕，
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-19 2047次

• 如何預防手指先天畸形
  考慮這里說的如何預防手指先天畸形指的是孕婦如何預防胎兒手指先天畸形，孕婦可以通過合理飲食、避免濫用藥物、補充葉酸等方法預防胎兒手指先天畸形。如果出現(xiàn)手指先天畸形的情況，建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院就診。1、合理飲食：在懷孕期間，孕婦應該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉羊肉等，也可以多吃些新鮮的水
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-23 0次