永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

蒸蛋器蒸蛋有營養(yǎng)嗎

女, 43歲

2021-01-04 2295次

病情描述:

蒸蛋器蒸蛋有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

蒸蛋器蒸蛋有營養(yǎng)。雞蛋本身營養(yǎng)豐富,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素及多種礦物質(zhì),具有較好的滋補(bǔ)功效。蒸蛋器能合理的將生雞蛋煮熟,最大限度保持雞蛋的營養(yǎng),使雞蛋的營養(yǎng)成分不被破壞和流失。

意見建議:

建議蒸蛋器按說明書正確使用,雞蛋避免蒸煮時間過長,以免影響口感和增加營養(yǎng)損失。由于雞蛋含膽固醇較高,建議避免一次性過多食用。

為你推薦