問腳站久了痛是什么原因
病情描述:
腳站久了痛是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果沒有基礎(chǔ)疾病的話,長時間的站立出現(xiàn)這種情況,不是由器質(zhì)性疾病導致的,是身體處于亞健康的表現(xiàn)。長時間站立,周圍循環(huán)欠佳,人體的血液和體液淤積在下肢而出現(xiàn)腫脹疼痛等不適。平時要注意良好的生活方式。站立時間長的話,可以適當運動。注意勞逸結(jié)合,晚上可以熱水泡腿、泡腳。
意見建議:
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫,多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候,因為腳是下垂的,而且坐的時候,大腿、小腿的肌肉是不大用力的,沒有擠壓靜脈的作用,這時靜脈回流就會受影響,當然由于坐位的時候,大腿根是彎曲的,下肢的靜脈也會回流受到影響,因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足,血液通過動脈可以達到腳,但是從靜脈又不能完全的泵回心臟,這時水就留在了腳部,出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹,而不是由于低蛋白血癥,或者是腎臟病,心臟病等等,造成的腳的腫脹,這個腫脹只要把腳抬高了,活動一下,這個腫脹就會很快消失。01:50
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腳腿抽筋痛是什么原因大家常說的抽筋兒其實也叫運動性痙攣,為什么發(fā)生呢,首先從醫(yī)學角度上來講,他是一個乳酸的堆積,為什么乳酸堆積呢,因為我們的血液流通不夠,血液循環(huán)不夠,代謝的乳酸不能順勢排出去,所以導致對肌肉的刺激,導致肌肉的一個攣縮,怎么來處理呢,首先要有一個充分的熱身,調(diào)動肌體的循環(huán),肌肉血液循環(huán)充分,然后肌肉有足夠的能量,這時候,我們代謝就會維持一個正常的平衡狀態(tài),乳酸生成、乳酸排出,這時候就不會引起這種局部的肌肉的痙攣,也就是所謂的抽筋。01:09
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腳站久了痛是什么原因腳站久了出現(xiàn)局部的酸痛,這種情況一般來說是因為足部的肌筋膜炎引起的,導致肌筋膜炎的原因主要是局部的勞累、受涼、久站及劇烈運動甚至外傷等,都是可以導致局部肌筋膜炎的發(fā)生,從而出現(xiàn)局部酸痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況,治療主要是應(yīng)用舒筋活血的藥物進行治療,比如宜用塞來昔布及大活絡(luò)膠囊等緩解癥狀。同時一定要注意休息,減少活動及負重,避免過度的勞累,久站,久蹲等。增加逐步負荷的運動,避免局部受涼及劇烈運動。可以給予局部熱敷及適當?shù)奈⒉ㄖ委?,可以給予局部的適當按摩等,都是有利于緩解癥狀的,促進病情恢復??傊_站立久了酸痛,主要是和腳部支撐部位的軟組織損傷或者慢性勞損有關(guān)系,只要適當?shù)淖⒁夂侠碇委熓强梢灾斡摹?/div>語音時長 1:38”腳站久了酸痛什么原因在臨床上對于腳站久了以后,引起酸痛最為主要的原因,考慮還是勞損引起的局部酸痛癥狀,這是由于長時間站立以后,就會使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,從而引起局部出現(xiàn)酸痛的癥狀。針對于這種情況的治療辦法一般需要囑咐病人以休息為主,這非常關(guān)鍵,活動太多太劇烈會加重的病人癥狀并且不利于恢復。建議盡量減少對局部的刺激,千萬不能受涼,堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,一般通過上面這些積極的治療辦法,慢慢就會康復。語音時長 01:26”站久了心慌是什么原因病情分析:站久了心慌可能是平時血壓比較低,突然站起的時候就有可能出現(xiàn)心臟供血不好的表現(xiàn),從而出現(xiàn)心慌,建議先檢查血壓,看血壓是否偏低,如果偏低要注意加強運動,加強營養(yǎng)。意見建議:建議患者平時要清淡飲食,均衡營養(yǎng),避免熬夜,保證充足的睡眠,多休息,飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當鍛煉身體增強體質(zhì)。站久了腰腿痛什么原因病情分析:患者長時間保持不良的姿勢,導致腰部的肌肉攣縮,形成腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根,硬膜囊,形成腰部疼痛,腿部疼痛,發(fā)麻,肌無力。意見建議:首先患者避免長時間站立,建議患者佩戴腰圍,減輕局部的肌肉攣縮情況,同時患者要改變一些不良的生活習慣,養(yǎng)成良好的姿勢??梢赃M行理療,比如推拿,按摩,紅外線照射,改善局部情況。站久了膝蓋痛是什么原因站久了膝蓋痛考慮是骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。1、骨關(guān)節(jié)炎:骨關(guān)節(jié)炎可能是因為年齡增長、過度負重、損傷等引起,會使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛以及按壓痛,還會引起關(guān)節(jié)活動受限、腫脹等,導致站久了膝蓋痛,甚至會引起關(guān)節(jié)畸形,可以局部使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療,能夠起到止痛的效果,也可以配合站久了膝蓋痛是什么原因站久了膝蓋痛,可能的原因有多種,主要包括肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎以及下肢靜脈曲張等。1、肌肉勞損:肌肉勞損是最常見的原因之一。長時間站立導致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉持續(xù)緊張,從而引發(fā)酸痛或緊繃感,休息或熱敷后通常會有所緩解。2、關(guān)節(jié)炎:關(guān)
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