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• 備孕期間要注意什么

  第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調(diào)整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當?shù)倪\動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 8856次

• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實際上是對我們身體的，一次特別大的考驗，身體好不好，懷孕的時候就能體現(xiàn)出來。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒有，身體不好的人，平時不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問題的時候，就很麻煩，這時候用不用麻藥，拔不拔這個牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說這藥B類還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會影響到孩子。所以備孕的時候，能把這些問題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補修補，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點是，如果有潛在的口腔的問題，備孕的時候先把它解決了，免得我們孕期有那么多麻煩。

  

  02:11
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 11295次

• 備孕期間怎么排毒
  女性在備孕期間，根本就不需要進行排毒，因為身體內(nèi)本身就沒有任何的毒素，所以在備孕期，只需要順其自然進行備孕即可。只是建議女性在備孕期間要盡量避免吃各種藥物，很多藥物可能會對女性的備孕產(chǎn)生不良影響，而且在備孕期間要戒煙戒酒。同時還需要服用葉酸，來預防胎兒神經(jīng)血管的畸形。如果女性在備孕期間沒有服用葉酸，那么通常都建議要盡早服用，這樣才可以優(yōu)生優(yōu)育。同時還需要適當?shù)呐懿藉憻捝眢w，并保持愉快的心情。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-27 1856次

• 備孕怎么排毒
  對于正在進行備孕的女性，通常是不需要排毒的，這是因為女性本身體內(nèi)就沒有毒素，所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都不需要排毒，而是正常進行飲食，只是由于女性要備孕，所以通常會有以下注意事項。首先就是在備孕前半年就要戒煙戒酒，以免因為吸煙喝酒而影響卵子的質(zhì)量，導致懷孕后出現(xiàn)胚胎發(fā)育異常等情況。再次就是在備孕期間要飲食清淡，而且要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養(yǎng)元素。第三還要考慮要放松調(diào)節(jié)心情，保持放松的狀態(tài)來進行備孕，以免太過焦慮而影響正常懷孕。
  語音時長 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-04 1832次

• 備孕怎么排毒
  病情分析：女性在備孕期間往往是不需要進行人為排毒，因為女性的體內(nèi)根本就沒有所謂的毒素淤積，所以這類女性只需要正常備孕，而不需要使用任何的藥物來進行排毒。意見建議：只是建議女性在備孕期間要提前服用葉酸，而且盡量要吃新鮮的蔬菜水果，以及高蛋白類食物，少吃方便面、辣條等垃圾食品。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-23 802次

• 備孕期間怎么減肥
  備孕期要減肥的話積極進行運動鍛煉就可以減肥，可以通過慢跑來減肥，如果是備孕期慢跑的話是有助于受孕成功的，平時可以注意飲食清淡，注意鹽分的攝入，多吃一些青菜水果等纖維素含量比較高的食物，如果要減肥的話還是那句話就是管住嘴邁開腿，備孕期可以吃葉酸和一些必備的藥物。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2402次

• 備孕怎么排毒
  女性在備孕期間可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果進行排毒，因為新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素。另外，在備孕期間，女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過度勞累。建議女性生活要有規(guī)律，早睡早起，不熬夜。同時也要注意個人衛(wèi)生，外陰要每天清洗，內(nèi)褲也要勤洗勤換。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕期間如何減壓
  在備孕期間可能會有一些壓力，比如說在工作上、在生活上或者是情感上出現(xiàn)了一些問題，勢必會對備孕期間產(chǎn)生一定的壓力。緩解這種壓力的方法，就建議：第1個，要做適當?shù)倪\動，尤其是在備孕期間，比如說還沒有到排卵期之前的時候，可以通過一些適當?shù)倪\動來減輕這種壓力。第2個，在臨床上就建議可以交流減壓，所說的交流減
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 66次