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有沒有預防冠狀病毒的方法

女, 50歲

2020-08-03 989次

病情描述:

有沒有預防冠狀病毒的方法

醫(yī)生回答

病情分析:

預防冠狀病毒的方法,首先避免去人流大的地方。出門應佩戴口罩,做到飯前便后要洗手,保證室內的空氣流通。不食用野生動物。禽類,肉類,蛋類,要充分煮熟后食用。

意見建議:

建議提高自身的身體素質。提高自身的免疫能力,提高抗病能力。要養(yǎng)成很好的個人生活習慣,做到早睡早起,不暴飲暴食,做到飲食多樣化。多吃水果蔬菜,高蛋白的飲食。多做有氧鍛煉。戒除煙酒,保證心情的愉悅等。

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