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備孕期可以吃蝦嗎

女, 28歲

2020-06-06 1617次

病情描述:

備孕期可以吃蝦嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在備孕期間可以適量的吃一些蝦,蝦營養(yǎng)豐富,對懷孕和胎兒不會造成不良的影響,但是應(yīng)該適量的吃,不要多吃。

意見建議:

在備孕期間一定要注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,適當(dāng)?shù)某砸恍┡D?、瘦肉、魚等。還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不熬夜,注意保暖,避免受涼。

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