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精神不佳易疲勞怎么辦

女, 49歲

2018-11-10 1754次

病情描述:

精神不佳易疲勞怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

首先得需要排除一些情緒焦慮和抑郁的可能性,需要調(diào)整好情緒狀態(tài),情緒疏導,心理障礙,另外的話還需要保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣和生活規(guī)律,做到早睡早起,還需要排除一些慢性的基礎(chǔ)性疾病。

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