問(wèn)心力衰竭患者該如何鍛煉
病情描述:
心力衰竭患者該如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
心衰的患者如果癥狀比較輕,那么可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,包括打太極拳或者是散步做瑜伽的。但是患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,如果出現(xiàn)了呼吸困難,胸悶等癥狀,那么一定要停止運(yùn)動(dòng)。如果是嚴(yán)重的心衰患者,那么就要控制體力活動(dòng)。
意見建議:
患者一定要注意勞逸結(jié)合,避免勞累,避免熬夜,避免飲酒,避免吸煙,避免喝濃茶以及濃咖啡,而且要控制食物中鈉鹽的攝入。
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心力衰竭患者如何護(hù)理心力衰竭就是病人,活動(dòng)量明顯的下降了,所以護(hù)理方面,要注意他的活動(dòng)控制跟指導(dǎo)。飲食上面要適當(dāng)?shù)南摞}限水,情緒方面的話要注意,他的情緒的波動(dòng),要給他適當(dāng)?shù)墓膭?lì),不要沉迷于我是病人的思想狀態(tài),鼓勵(lì)他做一些運(yùn)動(dòng)。還有就是要監(jiān)督他服藥,藥物是多少每天有要求。另外可以給他稱個(gè)體重,這個(gè)不是要他減肥,而是要看他,在一段時(shí)間內(nèi)體重迅速的增加。這種迅速的增加往往來(lái)源于體液,往往是身體里面的水增加。所以一般西方的指南是建議,2天內(nèi)不要增加5磅,也就是增加4斤多的體重。這樣子的話它的心臟功能,就相對(duì)比較穩(wěn)定。所以要記住控制飲食、控制體重。01:25
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慢性心力衰竭該如何診斷呢慢性心力衰竭,病人往往是活動(dòng)后的呼吸的困難,或者胸悶氣促的癥狀,它有這么一個(gè)臨床表現(xiàn),當(dāng)然也有可能浮腫,還有胃納差、消瘦疲乏的狀態(tài)。但臨床上醫(yī)生的診斷,還要考慮他有沒(méi)有一些病史,比如有心臟疾病的冠心病、高血壓病、糖尿病,或者心肌炎等等這些病史。還會(huì)看心電圖、心臟彩超,看看他的心臟是否有缺血的損害,心臟的收縮功能是否有一些障礙,甚至還會(huì)結(jié)合拍胸片、X光來(lái)綜合來(lái)判斷,病人是不是有慢性心衰的可能性。甚至有時(shí)候抽一些血也很重要,比如說(shuō)常說(shuō)的腦鈉肽NT-ProBNPN,它對(duì)于診斷心力衰竭,有非常重要的指導(dǎo)意義。01:16
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心力衰竭患者該如何鍛煉心衰患者進(jìn)行鍛煉,應(yīng)考慮心衰的嚴(yán)重程度,根據(jù)心衰的嚴(yán)重程度不同,選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式。如急性期心衰患者不宜進(jìn)行任何體育活動(dòng),以臥床休息為主。穩(wěn)定期的心衰患者也不宜進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng),可以從事輕體力勞動(dòng)及運(yùn)動(dòng)。心衰患者應(yīng)規(guī)律的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),以改善心功能,提高生活質(zhì)量,可進(jìn)行心臟康復(fù)治療。心衰患者最好在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),一般可以進(jìn)行散步、快步走、踏車、打太極拳等和緩的有氧運(yùn)動(dòng)。不要做爆發(fā)性的運(yùn)動(dòng)和劇烈的活動(dòng),如突然的跳躍、轉(zhuǎn)體、提重物、抱小孩等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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心力衰竭該如何護(hù)理首先要從生活干預(yù)做起,如勸導(dǎo)患者戒煙戒酒,進(jìn)行低鹽飲食,告知患者每日食鹽量不超過(guò)4克,保持平穩(wěn)的情緒,勿過(guò)喜過(guò)悲,避免受涼感冒,防止呼吸道感染,一旦感染應(yīng)積極選用適當(dāng)?shù)目垢腥局委?。避免過(guò)度勞累,規(guī)律的服用治療心力衰竭的藥物,合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉,做好體重管理,如3天體重增加2kg,應(yīng)警惕鈉水潴留,可應(yīng)用利尿劑或增加利尿劑劑量。注意防止心律失常,當(dāng)心房顫動(dòng)伴快速心室率時(shí),應(yīng)盡快控制心室率,防止誘發(fā)心衰。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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心力衰竭患者該怎么活動(dòng)病情分析:心力衰竭的患者要根據(jù)身體的情況選擇運(yùn)動(dòng)的方式,如果是一級(jí)的心率衰竭患者那么可以進(jìn)行散步或者是打太極拳,練瑜伽等運(yùn)動(dòng)。如果是二級(jí)的心衰患者,主要就是進(jìn)行散步。如果是嚴(yán)重的心衰患者,那么就要控制活動(dòng)量。意見建議:建議患者一定要注意多休息,避免勞累和熬夜,還要注意控制鹽的攝入以及水的攝入,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,但是要避免暴飲暴食。
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心力衰竭患者如何護(hù)理病情分析:心力衰竭的患者在日常的生活中一定要加強(qiáng)護(hù)理,如果患者出現(xiàn)了呼吸困難端坐呼吸,那么可以采取半臥位或者是座位,還要限制患者的體力活動(dòng)。意見建議:在日常生活中要控制水和鈉鹽的攝入,所以要以低鹽低脂的飲食為主,最好是少食多餐,患者一定要戒煙戒酒,保持心態(tài)平和,還要注意保暖,避免感冒以及感染。
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如何檢查心力衰竭檢查心力衰竭主要是從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:一,抽血化驗(yàn)心房腦鈉肽,這個(gè)指標(biāo)是判斷患者有無(wú)心衰以及評(píng)估心衰嚴(yán)重程度的重要指標(biāo)。二,肌鈣蛋白也可以用來(lái)心衰的輔助性判斷,但是這個(gè)指標(biāo)往往是用來(lái)檢測(cè)有沒(méi)有急性心肌梗死的發(fā)生。三,心電圖可以幫助判斷有無(wú)心肌缺血以及心律失常。四,心臟彩超是診斷心衰最主要的檢查方法,
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心力衰竭如何確診心力衰竭最常見的病因?yàn)楦哐獕汉凸谛牟?,如有心血管疾病的病史下出現(xiàn)勞力性呼吸困難,下肢水腫,胸悶,心慌,乏力,考慮心力衰竭,可以進(jìn)行心電圖,心臟彩超檢查,冠脈CT,血液指標(biāo)檢查,幫助確診。預(yù)防心力衰竭,首先要積極的治療心臟方面的原發(fā)性疾病。在治療期間要注意保持好的生活作息和飲食習(xí)慣。保持作息的規(guī)律,減