問(wèn)胸下垂了怎么恢復(fù)正常
病情描述:
自從生完兩個(gè)孩子以后,感覺(jué)自己的胸部現(xiàn)在嚴(yán)重下垂,而且有時(shí)候穿衣服的時(shí)候也不好看,所以現(xiàn)在我很想了解一下胸下垂了怎么恢復(fù)正常呢?
答醫(yī)生回答
病情分析:
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胸下垂能恢復(fù)嗎如果已經(jīng)出現(xiàn)了乳房的下垂,就很難讓乳房恢復(fù)到原來(lái)的程度,除非是通過(guò)手術(shù)的辦法,進(jìn)行縮乳的手術(shù)或者是乳房上提的手術(shù),通過(guò)手術(shù)的辦法可以讓乳房下垂得到一定的矯正。隨著年齡的增長(zhǎng),會(huì)造成乳房越來(lái)越下垂;另外還有就是哺乳之后,由于不再喂奶了,乳房腺體會(huì)發(fā)生萎縮,自然而然的就會(huì)形成下垂;還容易發(fā)生在乳房比較大的女性,由于重力的因素會(huì)牽拉造成乳房的下垂。預(yù)防乳房下垂應(yīng)該是穿戴很合適的內(nèi)衣,減少乳房重力造成的乳房牽拉,防止乳房的下垂。01:21
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雙眼皮下垂怎么恢復(fù)正常雙眼皮下垂需要分析原因才能解決,一般可能需要手術(shù)。雙眼皮下垂最常見(jiàn)的一個(gè)原因就是由于年齡的增加,眼皮會(huì)松弛,然后下垂,這種情況做雙眼皮手術(shù)去掉松垂的皮膚,就能很好的解決雙眼皮下垂的問(wèn)題。當(dāng)然其他的少見(jiàn)的原因,比如提肌力量的變化,也就是提肌的力量變?nèi)趿?。個(gè)別的還有,比如重癥肌無(wú)力或者線粒體病等,是由于疾病造成的眼瞼的肌力下降,導(dǎo)致雙眼皮下垂,需要根據(jù)具體原因來(lái)進(jìn)行治療,有一些需要用藥治療,恢復(fù)肌力,雙眼皮下垂的問(wèn)題就自然解決了。01:19
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胃下垂了怎么辦胃下垂的患者首先要保持良好的飲食生活習(xí)慣,避免辛辣刺激,油炸,油膩,生冷等不容易消化的食物,避免餐后劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)飽飲食暴飲暴食的情況,少食多餐適量運(yùn)動(dòng),以容易消化的清淡食物為主,加強(qiáng)體育鍛煉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)了胃下垂的情況治療主要包括物理療法,藥物治療以及手術(shù)治療的方法,物理療法主要為針灸,理療等等;而藥物治療主要為改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,必要時(shí)可以行手術(shù)治療,放置胃托;該類患者要保持良好的心情,避免過(guò)度焦慮與緊張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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胸下垂怎么按摩恢復(fù)胸下垂按摩通常主要是以手按摩胸部為主。1、用手掌從胸部中央著力,同時(shí)按壓腋下和乳頭同高的天谷穴,左右各三次。功效:可以有效地促進(jìn)胸部淋巴腺暢通。2、先用左手放在右胸或者是胸大肌上方的位置,然后以畫(huà)圓的方式由外向內(nèi)的做按摩,最后換到另一邊,左右各做三次,這種方法適用于乳房稍大的女性。3、先用雙手將胸部托起,然后由內(nèi)向外的按摩十次,注意以雙手的手溫及適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶?。功效:抑制乳房的下垂?、用手從腋下的部位向胸上提起,然后左右各提十次。功效:將腋下多余的脂肪回歸到胸部。5、雙手先將乳房由下向上推起,然后再內(nèi)外向各分三個(gè)位置,并往上提三次,最后左右各兩次重復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
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胸下垂了怎么恢復(fù)正常乳房下垂可以使用乳房懸吊術(shù)、隆胸等恢復(fù)。乳房懸吊術(shù)是矯正胸部下垂的常見(jiàn)方法,但是如果胸部只是輕微的下垂,并伴有干癟的情況,可以通過(guò)假體隆胸的方式來(lái)改善下垂。如果是真正的乳房下垂,就要根據(jù)實(shí)際的情況,適當(dāng)切除部分脂肪松弛的皮膚和腺體,然后選擇進(jìn)行乳房懸吊手術(shù),讓乳房重新挺起來(lái),通過(guò)懸吊下垂的乳腺組織,并改變?nèi)轭^和乳暈的位置,以改善下垂的乳房形態(tài)。要注意月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個(gè)月內(nèi)不宜手術(shù)。
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胸下垂了還能恢復(fù)嗎可以通過(guò)隆胸或者按摩提拉恢復(fù),如果出現(xiàn)了胸部下垂的情況,首先可以通過(guò)局部按摩的方法來(lái)幫助改善情況。一般通過(guò)手法進(jìn)行按摩,同時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和外展運(yùn)動(dòng),也可以請(qǐng)專業(yè)的按摩師進(jìn)行手法推拿,可以起到整體的改善。還可以佩戴塑形的胸罩起到塑型的效果,也可以選擇隆胸的方式改善。飲食上,建議多補(bǔ)充一些膠原蛋白,也可以改善。
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怎么確定自己胸下垂了胸部下垂是許多女性關(guān)注的問(wèn)題,它可能由多種因素引起,包括乳房?jī)?nèi)脂肪減少、皮膚松弛以及韌帶松弛等。要確定自己是否胸下垂,可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行觀察:首先觀察乳房的形狀。正常情況下,乳房應(yīng)呈現(xiàn)圓潤(rùn)、挺翹的外觀。如果乳房開(kāi)始變得松弛、扁平,不再保
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怎么確定自己胸下垂了一般需要解開(kāi)上衣,雙手自然下垂,鏡前平視自己的乳房,看乳頭的位置,乳頭低于乳房下褶處,可以確定胸下垂了。胸下垂通常就是指胸部不再圓潤(rùn)、飽滿、有彈性。胸下垂可以出現(xiàn)在哺乳期過(guò)后的女性,另外由于減肥導(dǎo)致的體重驟減,也會(huì)出現(xiàn)胸下垂的,還有一種就是隨著年齡的逐漸增長(zhǎng),細(xì)胞失去活性,也會(huì)出現(xiàn)下垂。胸部下垂和諸