問怎么樣收緊陰道
病情描述:
生完孩子之后覺得陰道不如以前緊致了,和老公行房事的時(shí)候感覺老公沒以前那么愛我了,給生活造成了很大的影響,想咨詢一下醫(yī)生怎么樣收緊陰道?
答醫(yī)生回答
病情分析:
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霉菌性陰道炎同房會(huì)怎么樣霉菌性陰道炎是婦科常見的陰道炎癥,是一種真菌引起的炎癥,常有外陰瘙癢、分泌物增多、白帶豆腐渣樣改變。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過陰道用藥局部清洗等方法,抗感染治療。女性患霉菌性陰道炎后,通過性生活可以將病原體傳給丈夫,使丈夫也成為帶菌者。約10%的男性,可發(fā)生龜頭包皮炎。如果僅女方治療,而男方未治,那么即使女性治愈,也會(huì)被丈夫再次感染,使假絲酵母菌在夫妻雙方間反復(fù)傳遞,女性的霉菌性陰道炎反復(fù)出現(xiàn)。所以霉菌性陰道炎治療期間要禁止性生活,內(nèi)衣內(nèi)褲每日清洗,保持陰道干爽。局部治療最少三天后,才可以進(jìn)行性生活。01:22
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手臂肉松弛怎么收緊手臂松弛較理想的收緊方式是運(yùn)動(dòng),因?yàn)閷?shí)際上每天在工作生活當(dāng)中,手雖然每天都在動(dòng),但是胳膊的運(yùn)動(dòng)量是相對比較低的,可以每天做啞鈴操來活動(dòng)胳膊,上臂的皮膚以及脂肪會(huì)變得更加緊致。除此以外,上臂吸脂也是非常好的選擇,由于脂肪過多導(dǎo)致在胳膊伸直的時(shí)候脂肪下垂,很多人叫拜拜肉。當(dāng)把脂肪吸走,由于脂肪減少后下垂減輕,會(huì)顯得胳膊沒有那么松弛了。但是如果皮膚過于松弛,脂肪不多,通過吸脂可能解決的不徹底,比較好的解決方式是運(yùn)動(dòng),建議還是應(yīng)該選擇理想的、適合自己的方式。01:17
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陰道松弛怎么收緊一,自我療法。建議進(jìn)行收肛提氣訓(xùn)練,每天早晚在空氣清新的地方深吸氣后閉氣,同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門,如此反復(fù)一百次以上,經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。二,國外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力,方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練,排尿一半時(shí)忍著不排,讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿。三,陰道緊縮術(shù),如果當(dāng)上述方法不能夠很好的解決陰道松弛時(shí),可以考慮做陰道緊縮手術(shù),能夠有效的提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出等,陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活質(zhì)量,恢復(fù)了女性的自信心。語音時(shí)長 1:15”
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鍛煉收緊陰道用途?鍛煉收緊陰道用途鍛煉收緊陰道的用途主要就是縮陰。女性陰道的緊致與夫妻性生活有著密切的關(guān)系,很多中年女性都出現(xiàn)了陰道松弛的現(xiàn)象,影響了性生活的質(zhì)量。雖然陰道有著一定的恢復(fù)能力,但是還是需要咱們來進(jìn)行緊致的收縮。首先就是提臀的運(yùn)動(dòng),在大便的時(shí)候,要抓緊時(shí)間,在大便快出來之前憋住大便三十秒左右,同時(shí)往上提肛。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間可以很好地進(jìn)行縮陰。其次就是走路練習(xí),走路的時(shí)候慢慢的收縮陰道,然后放松。練習(xí)幾次持續(xù)一段時(shí)間,就會(huì)發(fā)現(xiàn)對縮陰有著一定的效果,這樣不僅可以縮陰還可以減小肚子。因?yàn)樵诳s陰的同時(shí)肚子也在吸氣,所以起到了雙重效果。語音時(shí)長 1:20”
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怎么樣收緊陰道通常對于陰道有松弛的女性,可以選擇一些措施來使陰道收緊。首先可以做鍛煉,比如做提肛運(yùn)動(dòng),還可以做腹式呼吸,做盆底肌肉的訓(xùn)練,能夠有收縮陰道的作用。此外還可以選擇做整形手術(shù),比如選擇陰道緊縮手術(shù),通過手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜,使陰道彈性增強(qiáng),松緊度變得合適。術(shù)后要臥床12~24小時(shí),口服抗生素預(yù)防感染。
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陰道炎怎么樣治病情分析:陰道炎應(yīng)該進(jìn)行細(xì)致的檢查,針對病因進(jìn)行治療,必要時(shí)夫妻應(yīng)該同時(shí)進(jìn)行治療。如果合并盆腔炎或者復(fù)發(fā)性陰道炎可聯(lián)合口服用藥。但是一定要注意長期口服抗生素,可能抑制正常菌群,繼發(fā)霉菌感染。意見建議:平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣,保持外陰清潔干燥,勤換洗內(nèi)衣褲。
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如何收緊陰道患者可以通過提肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐、盆底肌電刺激療法、激光治療、陰道緊縮術(shù)等方法收緊陰道,陰道松弛可能是年齡增長、陰道分娩、性生活頻繁、多次人工流產(chǎn)、卵巢早衰等原因所致。1、提肛運(yùn)動(dòng):女性體內(nèi)的激素水平會(huì)隨年齡的增長而下降,會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜萎縮、陰道壁變薄,從而造成陰道松弛??梢酝ㄟ^提肛運(yùn)動(dòng)來改善陰道松弛
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