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孕婦菠菜可以吃嗎

女, 41歲

2021-06-02 1151次

病情描述:

孕婦菠菜可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦一般情況下是可以吃菠菜的。菠菜屬于一種綠葉的蔬菜,其中含有的鐵元素是比較豐富的,有助于補充鐵元素的不足,可以防止孕期當中出現(xiàn)缺鐵性貧血,同時其中還含有維生素的成分,可以增強身體的免疫力。

意見建議:

孕婦在懷孕的早期要按醫(yī)囑服用葉酸,在懷孕的早期和晚期要避免同房過性生活,要注意保持外陰部位的衛(wèi)生清潔。同時要注意飲食多樣化以及適當?shù)倪M行休息。

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