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來大姨媽能吃獼猴桃嗎

女, 32歲

2019-06-09 1717次

病情描述:

來大姨媽能吃獼猴桃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來大姨媽可以吃獼猴桃,獼猴桃含有豐富的維生素c和膳食纖維,適量食用能促進(jìn)腸蠕動,緩解經(jīng)期便秘,增強機體免疫力,不要多吃,防止引起腸胃不適。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,均衡營養(yǎng)飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要坐浴,禁止性生活。

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