問如何消除孕期水腫
病情描述:
如何消除孕期水腫
答醫(yī)生回答
病情分析:
大多數(shù)孕婦在懷孕期間,都會出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象。一般孕期水腫容易發(fā)生在懷孕28周以后,隨著準(zhǔn)媽媽的子宮逐漸增大,可能壓迫到靜脈回流,因此有些孕婦易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。
意見建議:
建議準(zhǔn)媽媽們孕晚期不要長時間坐著或長時間站著,這樣很容易造成水腫,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部或者腳部的按摩,準(zhǔn)媽媽們在飲食方面也需注意調(diào)整,不要吃鹽多的食物,不要喝大量的水,可以多吃一些蔬菜和水果,最后還需要準(zhǔn)媽媽要有足夠的休息,每天保證充足的睡眠。
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